婆婆催逼喝下奶汤，但媳妇就是没奶
茹茹刚生完孩子就被婆婆“逼迫”喝各种下奶汤，什么鸡汤、鱼汤、骨头汤等都“粉墨登场”，汤比较油腻先不讲，问题是这每天喝下奶汤，但是茹茹的奶水依旧不多，这让婆婆很郁闷，明明下奶汤补的那么多，为何儿媳妇就是没奶。
下奶汤不是对任何人都有用
这种汤主要作用是让哺乳期的妈妈，在奶水不足的情况下，通过膳食汤剂补充气血、疏肝理气，让乳腺畅通、增加奶水的分泌。
但是下奶汤的效果因人而异，因为含有大多高热量、高脂肪，如果妈妈的乳腺还没疏通，多喝催乳汤反而容易导致乳腺管堵塞，引发乳房肿痛、炎症等问题。
乳汁分泌的原理是什么？
产后奶水的多少并不是取决于汤水喝多少，对乳汁的分泌有直接作用的是宝宝的吮吸，因为这能刺激妈妈的下丘脑产生催乳素，促进泌乳。所以，催乳汤的作用比不上宝宝的吮吸。
产后1-2天，乳汁分泌还处于初级阶段，量还不算多。但随着宝宝吮吸刺激频率的增加，妈妈乳汁分泌会逐渐增多，也就是多吸多产的道理。
这样做，奶水蹭蹭蹭往上涨！
一、让宝宝多吸吮
从宝宝出生后的一个小时内就可以让宝宝吮吸母乳。刚开始，妈妈的奶水不是很多，但是不用担心不够宝宝喝，因为新生儿每次的喝奶量本就不多，所以，先不用急着添加奶粉。随着宝宝胃口的增大，宝宝吮吸的次数越来越多，妈妈的奶水也会随之变多哦。
二、给乳房按摩
乳房催乳按摩的手法也很重要，首先妈妈用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。
除了催乳按摩外，在喂奶前半个小时内对乳房进行热敷，也有助于促进乳房内部的血液循环，加快乳汁流动，让宝宝顺利喝奶。
三、夜间也要坚持喂奶
夜间是产奶的重要时间段，妈妈休息好，对奶水分泌也有帮助。所以，既要保证宝宝能吃饱，又要保证自己能睡够。身体和大脑没有得到充足的休息，也会影响乳汁的分泌情况。
喂夜奶很辛苦，宝妈常常没法睡整觉，甚至半夜起来几次，睡不好白天奶水也少。而在夜间，妈妈即便需要起来喂奶几次，但在喂奶之后哄宝宝睡下之后，自己也要快速入睡。白天宝宝睡下了，妈妈也跟着休息，宝宝醒来再喂奶，这样补一下觉对于奶水的分泌也是有帮助。
麦太优品的育儿专家表示：下奶汤更多只是起到辅助的作用，没必要频繁的喝。如果要使得乳汁真正分泌起来，就需要尽快给孩子吸吮，这才是正确的做法。