有谁能在短时间内学会多种乐器？一般人恐怕都做不到，而我们的何老师却做到了。
最近，律政职场真人秀节目《令人心动的offer》中，何炅自曝疫情期间在家学会了5种乐器，令网友跪服。
原来，疫情期间，在几乎全民在家待业坐“冷板凳”时，习惯了连轴转的何炅，每天都把自己弄得特别忙，不仅学习做菜，还会健身、画画、看书。
最让人不可思议的是，他在短时间内还学会了5种乐器，空灵鼓、尤克里里、口琴……
当旁边的嘉宾惊讶赞叹时，他表示自己特别怕闲下来以后，就变得安逸了，安逸后就会很可怕。
不愧是湖南电视台台柱何老师，凭个人的才华和幽默，主持的“快乐大本营”让几代人喜爱。
而这些光鲜的背后，都与他高度的自律分不开。
有人说，何老师太自律了。
而很多网友却表示，自己疫情在家除了吃就是睡，“凭实力”长了一身的肥肉。
五种乐器？我只利用这段时间长胖了好多斤。
我在疫情期间除了躺尸就是玩手机。
这就是赤裸裸的区别，优秀的人无论什么时候都会自律，让自己活得充实，而普通人，只会在虚耗中消磨时光。
其实，自律是一种不可或缺的人格魅力，自律的程度决定了人生的高度，是决定了人一生是否成功的性格品质。
那么，我们应该告诉孩子的是，不管是生活还是学习都要学会自律，主动把自己的事情做好，并且一直坚持，养成好习惯，才是成功的基础。
2
自律的孩子
未来更成功
自律的养成是一个过程，可能会有些痛苦，但是，能够坚持下来，就是一次成长，能给孩子带来积极正面的反馈。
当一个孩子，有了自己的梦想或兴趣点，就会去为之奋斗，在一天天的坚持中，慢慢积累，不需要外在的督促，自己就可以掌控一切，逐渐去靠近那个闪闪发光的自己。
孩子只有自律，才能掌控住自己的命运。
也许在多年后遇见那个成功的自己时，会感谢自己曾经的坚持、坚韧和自律。
每年高考放榜后，各类学霸纷纷登场，在分享自己的经验时，都各有各的秘诀和法宝，而唯一公认的就是：自律。
前不久，一位清洁工的双胞胎儿子倪庆明和倪朝坤就是靠着自律，分别考上了自己心仪的大学。
每天早上5点钟就起来早读和背诵，晚自习以后还会坚持学习到12点，是全班公认的最自律、刻苦的学生。
几乎每个成绩好的孩子，都会合理管理自己的时间，然后一直坚持，久而久之，这种坚持就成了别人眼中的自律。
现年15岁的跳绳冠军黄俊凯，曾多次打破30秒交互绳世界纪录，而且学习成绩也是名列前茅的，妥妥的“学霸”和“别人家”的孩子。
而这背后的一切都离不开他的自律。
他学习成绩一直很好，参加学校跳绳队以后，他坚持训练，回家后会按时完成作业，然后练书法，不需要父母操心，自己就能安排得妥妥帖帖。
有这样一个自律的儿子，真是令人羡慕！
事实上，把自律当成习惯，就会内化成自身的动力。
成功的人，最终成就他的不是家庭背景，也不是智商和情商，而是严格的自律精神。
只有自律的孩子，才更能获得成功。
3
自律的孩子
未来更有竞争力
为人父母，我们都希望孩子能找到人生的正确方向，发挥自己的优势，从而在激烈的社会竞争中拔得头筹，这些的关键在于，孩子能不能很好的自我管理和约束，也就是是否自律。
一般自律的孩子都有很好的坚持力和专注力，能自我管理、自我反思，然后改进，在过程中越来越认同自己，这种特质将帮助孩子在未来获得核心竞争力。
前不久，在抖音上看到衡水中学的一个短视频，里面孩子们的作息时间表让人震惊！
早上5点半起床，15分钟之内要完成洗漱，再赶到操场跑操，6点开始早读，6点半高三学生开始吃早饭，隔几分钟后高二开始吃，然后是高一同学，7点至7点35早预备，7点45开始上课……
这张作息时间表，把生活和学习安排得非常紧凑，甚至精确到了每分钟，而孩子们却乐此不疲。
在学校，几乎看不到缓缓走路的学生，为了节约时间，走路都是带跑的，他们在等待晨跑的间隙，会拿着一本书背诵，在食堂打饭排队，也是争分夺秒地背书。
很多网友留言称，这种生活哪是人过的，太压抑了。但是经历过高考的人都明白，没有这种极致的自律，是很难考上理想学府的，现实就是这么残酷。
因为这些孩子知道，只有拼尽全力，坚持再坚持，才能为以后的自己挣得更多的资源。
自律的人不可怕，可怕的是那些本就优秀的人，还比你的孩子自律。
著名作家严歌苓说：“只有自律，才能发现自己的价值。”
这种价值，是长期坚持的结果，只有一步一个脚印，才能在未来获得强劲的竞争力。
4
聪明的父母
都懂得从小培养孩子自律的品质
每个家长都希望自己的孩子能够自觉，把自己的事情做好，不需要大人去管，省时省力省心。
但是，如果父母有意识地去培养孩子养成自律的习惯，将在养育孩子的道路上事半功倍。
一位聪明的母亲，都会懂得要从小就培养孩子的自律品质。
曾看到一位宝妈，在网上分享女儿在学习中，是怎么养成自律习惯的。
她每天都会给孩子制定每日计划表，每完成一个任务，女儿都会在后面打勾，每日目标完成后，她就会有成就感，长时间下来就会发现，孩子已经养成自律的习惯。
这种习惯如果养成，对于孩子来说就是一笔宝贵的财富，这是一个很值得父母们学习的方法。
而这些的前提就是，父母要意识到自律的重要性，才能正确地帮助和引导孩子。
所以，只有父母下意识地去帮助孩子建立起自我约束，才能真正地帮到孩子。
其实，在日常生活细节上，父母的一些做法，可以很好的教育孩子养成自律习惯。
可以从孩子上一年级开始，为孩子制定一些“规则”。
比如，给孩子制定作息时间的管理，周一到周五早上6点30起床，晚上9点至9点30睡觉，周六周天早上可以8点起床，晚上9点30至10点睡觉，把时间固定下来，特殊情况可以特殊对待。其他时间段，一律按正常的时间去休息。
培养孩子的阅读习惯，固定好读书时间，每天在孩子起床后要求读半个小时的书，睡前也要读半个小时的书并且要写读书笔记，如果孩子不喜欢阅读，家长们可以陪着孩子一起阅读。
尽可能地让孩子远离电子产品，在孩子小的时候就要有意识地告诉孩子，手机电脑是爸妈工作用的，所以孩子不能去玩，可以在周末陪孩子看一些有意义的电影。
从时间管理到任务安排，这些对于很多家长来说，很有借鉴性和操作性。
其实，孩子自律的养成，不是一朝一夕的事情，也不是孩子一个人在单打独斗，而是需要父母们参与进来。
陪孩子完成一项项看似不可能的任务，在过程中，与孩子一起变得自律，一起成长。
我们应该对孩子说，自律的人才能更好地管理自己的行为，从而赢得人生。
愿每一个孩子都能很好地自我约束和管理，为以后的精彩人生添砖加瓦。