导语：坐月子可是女人一生当中的大事，任何细节都马虎不得，否则会留下终生遗憾。虽然道理都明白，但是老人家和年轻人对坐月子的方式还是有很多的分歧，就比如坐月子期间到底能不能洗澡洗头这种小事，已经让婆媳争论不休了，那么，坐月子不能洗澡洗头究竟有科学依据吗？我们一起来看看。
为什么有坐月子不能洗澡洗头的说法？
1、以前，生活水平较低，洗浴条件也较差，没有热水器、浴霸、暖气、吹风机等家用电器，温度没办法控制，洗澡洗头以后很可能会出现不适的症状。
2、现在，生活水平大大提高了，洗浴条件也得到了极大改善，各类保暖电器一应俱全，只要宝妈本人注意保暖，洗澡洗头是完全可以的。
究竟坐月子期间能不能洗澡洗头？
1、随着社会的发展，“坐月子不能洗澡洗头”早已成“过去式”了，在日新月异、飞速发展的科技时代，宝妈完全可以坐月子时洗澡洗头。
2、在生产形成的伤口愈合之后，宝妈即可用热水洗澡洗头了。剖腹产应比顺产晚几天洗澡洗头，但在伤口愈合之前，可以用温水擦洗除伤口以外的地方。
3、坐月子期间出汗较多，也会有恶露排出，反而更加要注意个人卫生，及时洗澡洗头，并且避免盆浴，以防感染。
4、如果长期不洗澡洗头，反而会造成头皮发炎和细菌感染，不仅不卫生，还会对宝妈的身体健康造成影响。
坐月子期间还有哪些注意事项？
1、一定要休养30天以上，在此期间尽量卧床休息。
2、产后最好使用收腹带，防止大肚腩，帮助体型恢复。
3、洗脸、刷牙必须用烧开过的水。
4、尽量不要抱小孩，否则可能引起手臂酸痛、内脏下垂，喂奶时可侧躺着喂。
5、不要对着风吹，就算开空调也应该避免风口。
6、不能爬楼梯，也不能提重物。
7、不要流泪，保持好心情。
8、让眼睛得到充分的休息，少看手机和电视。
重点提示：想要科学合理的坐月子，就要摈弃老旧传统的思想观念，按照新时期的方法过好女人这辈子最重要的一关。宝妈坐月子期间不仅要照顾好自己，也要照顾好宝宝，的确不容易，正因为如此才显得母爱伟大。
今日话题：你们坐月子洗澡洗头了吗？是否还有其它的禁忌呢？
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