怀孕早期
孕妈注意要点
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初次怀孕的妈妈前3个月可能还未察觉，早孕反应的出现，孕妈开始有一些烦躁和犯困无力，所以导致孕妈会以为是其它感冒症状等乱吃药，容易导致胎儿畸形儿。所以孕妈们身体有不适之处，一定要去医院检查，这样对胎儿才不会造成不良影响。好好了解这五件事，有助于让宝宝在以后的日子里健康发育。
产检
饮食
睡眠
防护
产前检查
一般发现例假没来，加上恶心呕吐基本会预判怀孕，或者买早孕试纸都可以简单测一下，但是为确保胎儿的健康，最好再去医院确定一下，确实怀孕后，后面必须定期接受产前检查。怀孕第28周以前，每4周进行1次；怀孕第29～36周，每2周进行1次；怀孕第37周以后，每1周进行1次。
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饮食禁忌
最好不要抽烟和喝酒；生活中喜欢喝咖啡或者浓茶要尽量避免；尽量少食用脂肪及高热量的食物，例如各种油炸食物及甜点等；拒绝刺激性的食物，例如辣椒、芥末等；生活中尽量保持口味清淡，杜绝味精、卤制食品、罐头、快餐等不健康的食品。
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充足睡眠
孕早期，有的孕妇会觉得很累，嗜睡，容易疲劳，因此每天睡眠至少保证8个小时，白天最好有午睡，保持充分休息和睡眠。
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全面防护
洗澡时最好用淋浴，避免盆浴。生活中不要有爬高、提举重物、压迫腹部的行为。另外，孕早期、孕后期及曾经发生过早产或流产的孕妇，不宜进行长途旅行。
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以上这几件事孕妈要记住，该注意的注意，该准备的准备，为了孩子更加健康的成长，一点过要格外小心，一起期待新生命的降临。