宝宝的降临给家庭带来了太多的欢乐，他们那憨态可掬的小模样，一颦一笑都能让父母笑得乐不可支。每当宝宝睡觉，很多睡眠中的动作在父母眼里都是一种欣赏，认为他们是在卖萌。可是当夜里宝宝睡觉有这几种动作时，家长要注意了，那很可能不仅仅是一种表情，而是他们表达自己身体状态的表现，宝宝或许出现了身体不适。
朋友小普前段时间生二胎，她的大宝是婆婆在老家里带大的，生完大宝后马上投入到工作中，所以没有带娃经验，这次生完二宝后，小普想自己带娃，但是理想是丰满的，现实是骨感的，小普原本以为带娃是件容易的事情，没想到仅仅是宝宝睡觉的“小事情”，都弄得焦头烂额。
宝宝总喜欢在夜里哭闹，弄得小普每天入眠时间从8小时直线降到3小时，整个人看起来老了10岁，带娃果然是件磨人的事情，为了解决宝宝睡觉哭闹的问题，小普看了很多育儿知识，也问过婆婆，或者身边有育儿经验的人，才大概了解到宝宝晚上哭闹大多是由于身体不适造成，然后根据宝宝的实际情况去应对，宝宝才渐渐地减少了晚上哭闹，小普也总算能睡个安稳的觉了。
年幼的宝宝还没学会咿呀学语，也不会表达自己的想法，他们只能通过肢体动作来表达自己的开心和不适，所以家长平时应该随时观察宝宝的行为，出现反常时，切不可大意。
动作一：哭闹
宝宝最直接的表现形式就是哭了，哭声中包含了各种含义，尿了会哭，拉便便会哭，哪里不舒服也是通过哭来表达。尤其在夜间，如果突然哭闹且持续时间很长，妈妈就要去关注一下。
妈妈怎么做：首先排除是拉便便和尿尿的可能，再去寻找别的有可能导致宝宝哭闹的原因。有时候可能是宝宝肠绞痛或是因为吃奶导致的胀气而诱发哭闹，妈妈可以适当给按摩腹部，缓解宝宝的不适。
动作二：经常睡觉挠耳朵
宝宝晚上睡觉总是揪耳朵，挠耳朵眼，妈妈不要以为只是一种辅助睡眠的动作，也并不单纯是因为耳朵痒，很有可能是得了中耳炎。如果长期挠耳朵而没有制止，会导致宝宝耳膜破裂，影响听力。
妈妈怎么做：看到宝宝在睡觉时经常抓耳挠腮，切记及时带去医院检查，看看耳朵内部是否有异物或是患有中耳炎。
动作三：睡觉会大量出汗
宝宝身体温度比大人高，睡觉头和身体出汗是正常的，但是在天气温度和被子厚度都刚刚好的前提下，整夜出汗特别明显，妈妈就要考虑是不是宝宝身体出现问题，盗汗的现象有可能是宝宝体质较弱的表现。
妈妈怎么做：在宝宝睡着后要定时给擦擦额头的汗，以免冷热交替受凉感冒。平时多带宝宝晒太阳，推拿来增强体质。
动作四：打鼾
宝宝平时睡眠不打鼾，但突然开始打鼾，鼻音比较重，出现哼哼的声音，不是他们真的在打呼，有可能是鼻子被捂住了或是呼吸不畅。
妈妈怎么做：先去检查宝宝鼻子周围有没有被东西盖住，或是鼻子里有无异物，保证空气的流通，也避免鼻子周围呼吸的畅通，不要诱发窒息。
宝宝身体比较弱，又难以很好地表达自己身体状况，这就要求我们做家长的在照顾孩子问题上要更加自信小心，随时关注孩子的动态，不要大意，我们要用心去呵护宝宝健康成长，宝宝的健康成长，永远是妈妈的牵挂。