疫情期间
居民区生活受到了一定的影响
随之也发生一定的心理变化
孩子上“网课”做作业
复工复产、婚姻家庭
以及长期“宅”家所导致的心理等问题
成为了居民们面临的新挑战
甘泉路街道妇联依托甘泉社区基金会的项目资源，引进上海星语儿童智能训练中心的专业资源为社区家庭提供心理辅导、康复咨询等专业性服务。面对社区妇女、儿童和家庭，街道妇联指导项目实施方通过主题讲座、小组活动、“心理加油站”、个案咨询等形式帮助居民解决情绪、感情、心理压力、焦虑障碍等心理问题，逐渐提高社区妇女生活质量。
“三十而已 未来还长”沙龙活动
在阳光之家开展“三十而已 未来还长”的有关讨论两性关系的沙龙活动。本次活动就前一阵热播电视剧《三十而已》中的三位女性的家庭婚恋关系进行了一系列的分析和探讨。咨询老师就电视剧中的三位女性人物的故事进行剖析，深入浅出地分析每一个女性身上的“不完美”和伤痛，告诉大家人生就是需要不断成长的，哪怕三十了，未来的成长之路依然很长。
“游戏是一种生活态度”的心理游戏专场活动
在阳光之家开展了“游戏是一种生活态度”的心理游戏专场活动。大家围坐一圈，咨询老师带大家玩《说出一个事实》的游戏。每个人都说出一件跟自己有关的“事实”，其他人听到这个事实后作出相应的反应。之后，咨询老师引导大家分享各自的体会，比如：人群里什么样的信息会让人印象深刻；共鸣是一种什么样的体会等等。咨询老师还带大家玩了《互换身份》的游戏，现场非常热闹，每个人都笑开了花。这次的游戏活动让每个人从很多角度去重新认识了原来的工作伙伴，也让大家体会了团体中的合作和努力之后的效果，更让大家在工作之余体会了一把欢乐和笑声。
开展“马赛克杯垫手工制作”活动
在合阳居民区妇女之家开展了手工制作活动，咨询老师让大家围坐在一起做一个有趣的心理拼图，体会一把烧脑游戏。其次，老师手把手教大家做马赛克手工杯垫，大家脑洞大开，运用自己的想象力和创造力拼成了各式图案。通过此次DIY马赛克杯垫手工活动，社区妇女在参与活动过程中，彼此之间相互交流，分享他们生活经验，互相帮助，形成了一个积极乐观的互动社区，营造了和谐邻里氛围。
开展“烦恼和愿望”团体活动
在新沪居民区开展“烦恼和愿望”有关人际社交技能方面的团体活动。咨询老师通过游戏互动和视频案例的讲解，为青少年们详细解说了在平时的生活与学习中应该怎样处理负面的情绪。让在场的孩子们说出自己的烦恼和愿望，在老师的指导下鼓励孩子说出在学校或家庭中不愉快的经历。通过现场实际案例的演示，让青少年能够直观的感受到负面情绪所带来的不良影响。最后咨询老师通过放松疗法，让青少年调整自己的呼吸来放松情绪。
开展“抚慰你心里的伤痛”活动
在汪家井睦邻中心开展了“抚慰你心里的伤痛”活动，咨询老师为广大青少年详细解说了心理健康概念、如何倾听青少年的心灵话语、如何抚慰心里的伤痛等相关知识。讲述了长辈们常常过于关注自己的观点，以至于忽略了对青少年们的倾听。只有当长辈们和青少年能够找到互相之间的共同点时，长辈们的话语才会被青少年们接收。大多数人受到的心理伤害，是在童年时期遭受到的。这些情绪要你去适当的发泄，来维持心理上的平衡。尤其是内心的愤怒，不要把它们压抑在心底。很多时候，真正阻碍你走向自由的，可能就是这一丝不甘和愤怒的情绪，把它们发泄出来，然后走向新生。
最后老师让在场孩子们说出自己的烦恼和愿望，在老师的指引下，鼓励孩子用语言表达在学校，在家里令自己烦恼的事。让别人知道你对事情的感受，而不专横。随着自己的烦恼和愿望的说出，小朋友们心中的负面情绪也随之而去。
开展“倾听是一种尊重”活动
趁着暑假的末尾，在合阳居民区开展了“倾听是一种尊重”有趣的心理赋能活动。咨询老师带着孩子们玩了像青蛙一样静坐、语言和动作不断被打断、用尊重的方式去倾听的互动游戏。通过此次活动的开展，使社区小朋友掌握了安静专注的能力，体验被粗鲁对待的感受，使小朋友学会倾听和尊重。同时也让儿童家长明白正确教育儿童健康成长的重要性。
SUMMER
现代社会节奏快，竞争激烈，不光成年人深感压力大，孩子更容易受情绪的影响，通过这样一场主题活动，不仅能让青少年放松身心，更形成了健康的心理保护，对促进学校与社会的和谐稳定也具有十分重要的现实意义。
编辑：曹瀚文