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这几天芽芽妈先后整理了冬天如何给宝宝增添衣物？如何给宝宝选择适宜且舒适的鞋子？如何给宝宝选枕头？今天，芽芽妈就要跟大家聊一聊，冬天到底给不给宝宝戴帽子？选帽子有什么讲究？
戴还是不戴？
在选择戴还是不戴帽子的时候，芽芽妈也陷入了沉思，认为会阻碍宝宝的脑袋散热，一出汗反而容易感冒，可是芽芽的奶奶却认为宝宝需要戴帽子，出门的时候寒风刺骨，戴上帽子既保暖舒适，又可以减少他们感冒生病的概率。
首先，婴幼儿的宝宝身体抵抗力较低，他们身上的热量大部分是通过小脑袋来散热的，而他们的头部占身体的四分之一，血管丰富位置又较浅；
再加上皮下脂肪少，很难起到保护作用，所以头部在散热的过程中，热量散发较多，就很容易受到冷空气的侵袭。
其次，在他们受到冷空气侵袭的时候，身体的体温会消散，他们的抵抗力较差，所以很容易体弱感冒，所以这个时候如果能把宝宝的小脑袋护住，可以减少他们身体热量的损耗，维持恒温。
第三，如果室外气温回升，温度变热，或者室内暖气充足，就可以选择摘掉帽子，因为宝宝的头部还在散热，被遮盖后，流下来的汗水，如果被风吹了很容易着凉。所以在冬天，给宝宝戴帽子也要分场合、分温度。
如何挑选帽子
既然冬天要给宝宝戴上一顶小帽子，保护他们不着凉，那么如何选择最合适的小帽子呢？
01看材质
对于宝宝来说，柔软、轻便、透气性强的纯棉质地的帽子是最好的，因为他们的皮肤比较细嫩，对气温的变化缺乏较快的适应能力。
其次，可以选择针织、绒帽或者羊毛质地的帽子。
TIPS：
冬天，我们会选择保暖、御寒性强的帽子；
春秋，可以给宝宝选毛线帽、针织帽；
夏天，为了防止宝宝被阳光晒伤，可以选择有帽檐、颜色较浅的布面帽子，既能遮挡阳光、保护眼睛、还可以防止宝宝头部过热，起到降低温度的作用。
02看头围
要先量一量宝宝头围的尺寸，在选择帽子的时候，要增加1~2厘米左右。
如果太紧，很容易影响宝宝的体验感，不仅起不到保暖的作用，还有可能影响他们的脑部发育；
如果太大，耷拉在宝宝的脑袋上，既不美观，也影响宝宝戴帽子的美观。
03看样式
有些家长特别喜欢给宝宝选择毛茸茸、厚重的帽子，这些过重的帽子虽然戴起来可爱，但是试想我们自己脑袋上顶着厚重的帽子是什么感觉。所以芽芽妈多次强调，要柔软、轻便。
因为冬天，如果气温较低的地方，可以选择保护住宝宝耳朵的帽子，而颜色可以自由选择，只要宝宝喜欢即可。
芽芽妈叨叨
除了给各位宝妈提供如何选择帽子，芽芽妈还要再叨叨几句关于什么样的帽子不能戴、戴帽子的禁忌。
不要戴二手帽
首先，宝宝们的皮脂分泌比较旺盛，就算充分清洗，也很有可能残留一些油脂；
其次，如果上一个戴帽子的宝宝有头癣、皮肤病等情况，很容易被传染。
所以最好不要戴二手的帽子，就算是一手帽子，也要经常清洗，保持干净和整洁。
大汗淋淋摘帽子
宝宝们在外面玩耍回来，跑跑跳跳很容易出汗，如果这个时候满头大汗，一定要不要立刻摘掉。可以等他们落落汗，适应室内温度，再帮他们摘掉小帽子。如果立刻摘掉，汗水被风一吹，很容易感冒。
参考文献
【1】鲍秀兰，《婴幼儿养育和早期教育使用手册》，中国妇女出版社，2015
【2】张思莱，《张思莱科学育儿全典》，中国妇女出版社，2017
【3】戴耀华，《婴幼儿护理必备大百科》，中国妇女出版社，2012