文/爱学习的小馒头
“人们都说一孕傻三年”
“浪姐”的播出让很多中年女星回归到大众视野之中。其中张雨绮小姐姐更是被网友称为“憨姐”，独特的声线，大大咧咧的性格，少女心十足的样子，很难让人联想到这是一对3岁龙凤胎的妈妈。
张雨绮3岁龙凤胎曝光，宝宝软萌可爱
浪姐播出后，张雨绮小姐姐的人气不减，反而圈了一大波粉。但很少有人将这个外表大大咧咧的女人当成是一个妈妈。
但实际上，她确实是一名妈妈，而且还是生育率为5%中的幸运妈妈，因为她生的子女为一对龙凤胎。
人人都说“一孕傻三年”，那么张雨绮姐姐这一孕是不是的傻“6年”啊！不过，一眨眼时间已经过去了3年了，张雨绮姐姐的3岁龙凤胎兄妹也渐渐长大。
看到孩子的正面照曝光只想大声说“可爱”，从正面来看，一个孩子长得像爸爸，一个孩子长得像妈妈，软萌可爱的样子甚是讨喜。
网友直呼：简直是人生赢家，看过龙凤胎宝宝后，才发现“憨姐”的称呼真的是实至名归。
想必很多女性听过“一孕傻三年”这个梗，那么生产后，女性的智商真的会变化吗？生产过的女性是否有这种感觉，东西放在那一转身就找不到了，答应的事情转头就完了，手机拿在手里又拼命找手机。
若是你有这种情况，那么你确实“一孕傻三年”了。那么为什么女性生子后，会出现这种情况呢？
女性为什么会出现“一孕傻三年”的情况
1、体内激素变化引发
女性在怀孕后，身体的激素发生变化。在生产后，激素会急速下降恢复成原来水平，在激素的作用下，女性很容易感觉自己的记性变差了，注意力不集中等情况。
不要害怕，这只是激素刺激对女性身体的影响，等恢复好了就好了。
2、情绪起伏变化大
很多女性在怀孕后总是会激动紧张，然后又开始出现消极情绪。因此，在怀孕中就会因为情绪的起伏影响到自己的脾气。
而生产后，女性的情绪也没有得到缓解，反而会越演越烈，这也是为了产后抑郁频繁的原因。再加上照顾孩子精神紧张，作息不规律，也很容易影响身体状况，导致精神不集中。
3、抑郁的原因
根据数据显示：约有13%的产妇或孕妇会发展成抑郁症。
在剩下的孕妇中，多伴随低落情绪，而得了抑郁症的产妇就会感觉到精力减退、产生睡眠障碍等，时间长了自然会让人觉得自己变傻了。
因此，在产后自我情绪调节很重要，只有调节好自我情绪也不会变得“一孕傻三年”。
对于张雨绮小姐姐来说，在生产后她一个人要面对2个小宝贝，自然会因为照顾宝宝的压力，而变得焦虑，最终感觉自己记性差，导致自己给人一种憨憨的感觉。
因此，对于张雨绮小姐姐来说，这“憨姐”的称呼可谓是实至名归啊！
除了孕期会“范傻”外，产妇在照顾孩子期间，还容易遇到什么样的难题呢？
生产后，女性需要面哪些难题
女性在生产后，依旧会面对家庭和新生儿的难题，那么要如何面对这些难题呢？我们以张雨绮小姐姐的龙凤胎举例，看她在生产后会遇到什么样子的难题。
1、短时间内无收入来源
因为生子缘故，作为明星的她短时间内无收入来源，而在工作上也会因停止而减少复出的工作量，因此，在生娃后面对的第一个难题就是无工资收入。
2、奶水不足
在喂养龙凤胎兄妹时，也会出现奶水不足的难题。在面对这个难题的时候，建议产妇保持良好的心态，多喝催乳汤或找专业的催乳师，进行催乳，实在是没有，可以请母乳喂养或喂奶粉。
3、脱发难题
在生下孩子后，因为孩子的喂养问题和新生儿的睡眠问题，很容易导致女性出现脱发问题。这对于女性来说是很难接受的难关。
因此，当家里有保姆或其他亲人时，需要分工合作，减少脱发的发生。
张雨绮小姐姐在生下龙凤胎后是独自一人抚养起来的，也因此淡出圈外好几年，不过随着孩子渐渐长大，她的生活重新又回到了舞台上，荧幕上。
据爆料张雨绮小姐姐疑似与前夫复婚，龙凤胎宝宝终于等来了一家团圆吗？
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