胎记常被人们称为“上帝的吻痕”，是每个人独一无二的标记。但这只是乐观的说法，一些长在身上的胎记固然无伤大雅，但长在脸上，就很可能成为孩子自卑的根源。
朋友小张的儿子豆豆身上就有多处胎记，有两处分别在屁股上和后背上，可另一处却长在右侧脖子和下巴的交界处。原本漂亮可爱的小脸，硬生生被一片青黑破坏了原本的美观。
小张一家很着急，虽然男孩子不靠脸吃饭，但凭白被胎记拉低颜值，也是父母不愿见到。
她去咨询过医生，医生表示：这种胎记一般会随着年纪的增长，而慢慢淡化消褪。
可一眨眼5年过去了，豆豆的胎记虽然变淡，但还是很明显。因为胎记的缘故，他常被小朋友嘲笑。老师虽然照顾他的心理，禁止别人取笑他，但他也知道自己和别人不同。他变得沉默、自卑，排斥幼儿园，拒绝与别人交流。
小张打定主意，等豆豆再大一点，要是还没有变化，就必须想办法用医学手段去除，不能让它影响到儿子的一生！与此同时，她也很想不通，自己健健康康的宝宝，为什么偏偏长了这么多的胎记？
其实不止是小张，有太多的人都受到胎记的困扰，但是对胎记到底怎么来？
胎记的形成
关于胎记的由来，在医学专家们经过研究后，大致分为两种：
其一，是来自于遗传，父母的身上有胎记，就遗传给了后人。
其二，是母亲在孕育胎儿的过程中，受到的外界因素导致。
比如在孕期，母亲工作或生活的地方存在严重的污染或辐射。
有抽烟喝酒熬夜的行为，导致内分泌紊乱；食用过有大量农药残留，或激素类药物等。
先天的或不可抗的因素，我们或许没有办法避免，但是一些认为可控的因素，我们一定要全力避免，尽量保护好肚子里的宝宝。
孕妇远离这几种行为，或可避免胎记的出现
1.避免挑食、偏食
怀孕后，由于口味的变化，许多孕妇不可避免的出现挑食、偏食或食欲不振的情况。孕妇很容易因此出现影响不良，微量元素缺乏的情况。
但在怀孕期间，如果母体大量缺乏锌、铜、钙、镁等微量元素，以及苯丙氨酸、酪氨酸，就会影响到色素合成的生化过程。致使色素细胞异常或增多，在宝宝身上形成胎记。
所以，孕妇一定要保证均衡的营养摄入，并记得做微量元素检查，以便了解自身情况，发现缺乏及时补充。
2．远离不健康食物
从80年代开始，红胎记的发病率直线上升，尤其近十几年，江北新生婴儿发病率达20%，东三省、内蒙高达30%。
而主要原因，就与食用大量农药种植的食物，催熟的畜牧有关。这些被农药或化肥污染的时候进入母体，会通过皮肤或血液，传递到胎儿身上，致使基因发生改变形成胎记。
所以，在孕期一定要尽量选择纯绿色食物，更有利健康。
3.避免不规律的生活习惯
现在人们压力大，由于种种原因，熬夜是当今社会的常态。但是在做了准妈妈后，可就不能再熬夜了。
这种不规律的生活，会导致内分泌紊乱，激素失调，致使有毒激素皮质醇产出，就可能导致胎记出现。
当然我也知道，胎记的问题有时还是防不胜防的，如果没有办法避免，那么我们就要想办法接受或改变。
当宝宝出现胎记后，我们应该怎么办？
一般而言，宝宝的胎记多是青色：
这种颜色的胎记通常会随着时间而慢慢消退，对身体也并无大碍，家长可以放下心来将问题交给时间。若是孩子长大后胎记仍旧存在，那就通过医疗手段进行治疗。
除了青色的，其他形态的胎记则需要家长重视起来：
比如当胎记的颜色出现变化增大或增生时，一定要带孩子及时去检查，发现问题。此外，若是有黑斑（色素痣）、血管型胎记或白色的胎记，也要及时就医，搞清有没有伤害。
若是胎记长在脸上，一定不要忘记开导孩子：
避免他们因为自己的长相而自卑，培养他们的自信，以求不会因外界的眼光而受到伤害。另外，也要注意提高他们的个人综合素质，这样才能让他们在外表不加分的情况下，提高自己未来的竞争力。
其实关于胎记的问题，大家也不必过于忧虑，尽量避开上面的几种不良行为，胎记应该不会成为我们的心头大患。何况，现在的医学手段如此发达，小小胎记绝不成问题。
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