当妈太累了?“任性”起来,试试这样做

养娃带娃、家务琐事、工作赚钱

哪一样都不容易

压力并非要迫使我们“不可任性”

而是想告诉我们

女神“任性”起来,理直气壮!

工作996,带娃007?

今天开始“轮班制”!

当妈之后

别说是“说走就走的旅行”

就连厕所都不是“想上就上”

我在厕所里头,妄想自由

奈何宝宝在门口探出头

……

女神带娃“任性”Tips

√ 宝爸宝妈“轮值”带娃

做一张“一周排班表”,周一到周六由宝爸宝妈轮流带娃,负责宝宝的吃饭、洗澡、哄睡等一系列的日常;至于周日嘛,可以猜拳决定。

√ 孩子要陪,“假”该放也要放!

一位中年老母亲的三大自由时刻

也许就是

到了家门口的车

孩子睡了的夜

关上门的厕所

我们需要陪孩子玩,也同样需要一份独处的时间和空间。

所以,每晚专心陪孩子1个小时,在这一个小时里,不但要身体出勤,灵魂也要在岗,和宝宝保持互动哦。

接着,给自己0.5-1小时的自由时间,这段时间由爸爸或家人来照看孩子,你可以做自己想做的事,哪怕只是刷刷手机、看看书,听听音乐放空自己。

家务要分工

孩子和老公,都别跑!

明明只是多了个娃

但要做的活却翻了个倍

饭后洗碗,奶后洗瓶

还有尿湿的床单衣物洗不停

女神家务“任性”Tips

既然带娃要轮班,那么家务当然也要轮值啦~

而且,带娃和做家务刚好可以错开,比如周一晚爸爸负责带娃,而你负责做饭洗碗,洗衣晾衣,第二天互换。

宝宝2岁以后,他的大名也可以写进家务轮值表里哦!

当然啦,他只是作为小助手,做一些力所能及的家务就可以了,比如自己收拾玩具、帮忙扫地。这样既能锻炼宝宝的动手能力,培养他的责任感,也是难得的亲子一刻哦!

熬了最晚的夜

就要买最贵的眼霜

陪娃睡觉最怕的就是:

你困他不困

早上他有100种方法闹醒你

晚上他有100种理由不肯睡

女神哄睡“任性”Tips

1.如题。舍不得贵的眼霜,消不了黑眼圈,真的。

2.搞定“罪魁祸首”,让宝宝准时准点乖乖睡觉。

早睡早起,要从你做起。到了该睡觉的点,你就要陪宝宝躺到床上,安静入眠,哪怕你只是哄他睡着后,再爬起来玩手机……

睡觉前要让宝宝保持情绪“稳定”,如果闹得太亢奋,他绝对能嗨到半夜2点都不睡。

所以,晚饭后尽量陪宝宝玩一些比较安静的游戏,比如一起看绘本、讲故事、画画、玩拼图等,再播一些睡眠曲当背景音乐就更好了。

3.如果宝宝就是不肯睡,怎么办?

有可能他是想让你陪他再玩一会儿,那就只好任性一回,继续奉陪了。

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升级当妈后

孩子成了生活的重心

但并不是生活的全部

我们不需要“假装没娃”,

而是“有娃后依然坚持做自己”

敢于任性

懂得爱自己

你才会更好地做妈妈,爱宝宝

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