虽然已经2020的12月了，但是，今天，心情照旧不错，恒健海外来和大家聊聊。去做泰国试管可以吃很多东西，但是也有一些东西不能吃，比如油炸的等，但是水果还是可以吃的，怎么吃，来看看：
提到秋季备孕吃什么？当然是秋季的水果啦，那么对于备孕的宝妈来说，秋季备孕期间吃哪些水果比较好呢？
橙子
秋季是橘类水果丰收的季节，橘类产品虽然多，可是差别也很大，比如橘子吃多了容易上火，柚子偏寒。
可是相对于橘子和柚子，橙子就比较温润了。并且橘类水果含有丰富的膳食纤维、维生素。
苹果
“一日一苹果，医生远离我”。
苹果营养丰富，向来是评价极高的产品~但凡我们提到的维生素类，苹果中的含量都是很高的。
另外，苹果不像柑橘类的水果，吃多了会上火，也不像西瓜吃多了寒凉。最重要的是，苹果中含有对于备孕很有好处的黄酮类化合物。而且，它还可以缓解便秘哦！
葡萄
葡萄有一个美称叫做“水果皇后”，它含有丰富有机酸、矿物质、氨基酸及多种维生素，而且葡萄里面大部分营养物质能够被人体直接吸收，这在蔬果中算是非常难得了
秋梨
秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。
不仅质脆多汁、清甜爽口，而且宝妈秋天多吃可以防止口干唇燥、肺炎、支气管炎及肝炎..……
甚至还可以镇静安神、养心保肝、消炎镇痛。
无花果
无花果有清热解毒、止泻通乳的作用，尤其对痔疮、脾虚、拉肚子、咽喉疼痛、乳汁干枯作用显著。
明白了备孕应该多吃什么，当然我们也需要知道备孕不仅仅只靠吃来准备。最好做个孕前检查！
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