文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
体重对于很多爱美的女性来说是一个很重要的情。现在的女孩子大都“以瘦为美”，平时稍微感觉自己胖一点就会想尽办法减肥，苦恼不已。可偏偏有的女孩子属于“喝凉水都胖”体质，平时明明吃得很少，可体重依然不理想，为此，她们挖空心思，尽其所能地减肥，可结果却是微乎甚微。
众所周知，除个人体质原因和生活习惯影响，怀孕期间也会发生不同程度的变胖。虽然每个孕妈的变化程度不一样，但对于爱美的孕妈来说，仍然接受不了体型的变化的事实。
朋友是一名剖腹产手术师，见证不同的小宝宝出生，感觉每天都十分有意义。朋友说，前几天，一位产妇向他提出了一个无厘头要求，让他瞬间啼笑皆非。原来，这位产妇原本符合顺产的条件，却极力要求做剖腹产手术，原因竟然是嫌自己怀孕后变得太胖了，想开刀时候让医生顺便把油刮了，以达到减肥的目的。
听后医生哭笑不得，原本手术室是很严肃的场所，医护人员都被产妇逗乐了。医生无语地说：“你在开玩笑吗？我又不炼油，刮下来干嘛？”可接下来的操作却让产妇很惊喜。原来，这位产妇体型较胖，伤口缝合难度大，不得已医生为其去掉了少量脂肪，碰巧满足了她的要求。
很多产妇羡慕能在剖腹产手术中“一举两得”，生娃减脂双重实现，可现实并不是这样的，不是所有的剖腹产手术都可以切脂肪。
为什么手术中不能“刮油”呢？听听医生怎么说
剖腹产主要是通过腹部取出宝宝，这时候，医生们的职责是负责宝宝与妈妈的生命健康，切脂肪减肥不在他们的之职责范围内。
况且，剖腹产不是美容手术，切脂肪达不到美容界的美型效果，还会加大产妇创口面积，增加手术难度与时间，并非有益。只有产妇脂肪多到影响伤口正常的缝合时，医生们才会进行切脂肪的操作。
孕期长胖是一件很正常的事，对此，很多孕妈感到十分苦恼。其实，怀孕期间，可以通过良好的生活习惯来控制体重，孕妈们要做到这几点。
1.均衡饮食
要想避免过度长肉，就要控制自己的饮食。平日里，要注意减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜和膳食纤维，少吃含糖量高的食物，均衡营养，避免脂肪在体内过度堆积，预防肥胖。
2. 适当运动
生命在于运动，很多孕妈怀孕后行动变懒，由于反应严重或身体笨重不愿意走动，时间就有了脂肪就会堆积在体内，造成肥胖。孕期适当行走及做一些有氧运动，不仅能保证给宝宝充足的氧气，促进生长发育，还可以减掉脂肪及蛋白质的堆积，有效控制体重。所以，孕妈们一定不要“懒”。
怀孕变胖是一件很正常的事，大多数女性会在生产完后不久恢复正常的体重。孕妈不要太担心，平时要保持良好生活习惯，早睡早起，注意饮食，适当运动，健康愉快地度过整个孕期。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
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