生产忍痛观念要升级!做好疼痛管理.产妇也能优雅生产

时代不断在进步,很多观念已有所改变!过往的‘忍痛是美德’,早已被‘免于疼痛是一种基本人权’所取代。因此,生产时,自然产选择‘无痛分娩’的产妇越来越多,剖腹产后使用的产妇也不少,就是想在最需要以好心情迎接小生命的时候,拒绝让疼痛主宰了所有情绪。

相信每个人都有历经疼痛的时候,不管是大病小病,只要让人感到疼痛,平常斗志再怎么昂扬的人,也会萌生一切了无生趣的厌世感,甚至痛到精神陷入恍惚中,出现自己就要‘往生’的恐慌。然而,一旦解除疼痛,整个人好像又重新活过来一样,展现充沛的活力。

忍痛观念已被翻转不必忍

WHO建议医疗人员在临床医疗上,除了过去将体温、脉搏、呼吸、血压等四个视为3生命体征的指标,须常规性的监测外,更应把疼痛视为第五个生命体征,并纳入常规性的评估及给予适当的处理。毕竟疼痛的感觉实在太折磨人了,不只令人难以忍受,有时还能把人折腾到完全没有求生欲。

病与痛相依相生,然而,生产过程不是病,却又必须历经一段疼痛的过程,不论是自然产或剖腹产,都有无可避免要承受的疼痛!过往,老一辈的观念无不是‘生孩子就是这样啊,忍耐一下就好了’,将生产时的疼痛视为必然,如今,却已在‘疼痛不必忍受’的观念中翻转。

‘疼痛是主观的,每个人对疼痛的忍受度有所不同,产程进行时,如果感受到子宫收缩引起疼痛的感觉,可通过方法改变感觉,又不影响子宫收缩的进行,这就是无痛分娩的运用价值’。

无痛分娩的存在已有相当时日,不过,早期却未受到产妇的青睐,主要是被不正确的传言所影响,如:会影响产程的进行、打在脊柱上对身体不好,日后容易有腰酸背痛的问题等,‘但医学证实,打无痛分娩并不会引起腰酸背痛;至于对产程的进行若有影响时,可通过使用催生药物改善’,加上止痛药物的不断精进,‘如今,生第一胎的产妇有9成以上,会主动询问是否有提供无痛分娩的服务’。

痛不欲‘生’影响生下一胎的意愿

回忆刚在产房服务的情景,那是个‘多产’的年代,待产室就像个大通铺,一床挨着一床,床与床之间仅用帘子隔开,只要有3位产妇待产,每隔3分钟,就有一人发出受不了痛而发出呻吟声,就这么一位换一位,根本没有中断的时候,人一多,声音更是此起彼落,相当热闹。

当然,痛感十足的产妇,不只痛的叫,有的产妇痛到失控地对着老公‘连环开骂’,不然就是把老公的手抓到乌青一片,对老公来说,也是一种‘折磨’,可是这些都比不上产妇要承受疼痛所带来的紧张恐惧,对身心造成莫大的伤害,甚至产生创伤,不愿再生第二胎;也可能在历经与疼痛的搏斗后,耗尽体力,因筋疲力竭而在最后的用力‘功亏一篑’,最后必须靠器械的辅助,才能顺利迎接小生命,有时,更是不得不送进手术室‘转剖腹产’。

由于自然产必须历经这样一段疼痛的过程,让不少怕痛的产妇却步,宁可剖腹产,也不要自然产,‘一度让剖腹产率提高了不少’,不过,随着产妇对无痛分娩的使用度日益提高,让原本担心无法承受疼痛的产妇,也能有信心面对自然产。

利用无痛分娩,可降低不必要的剖腹产率,也让更多的宝宝从自然产中获得许多好处,‘经过产道的挤压,有助增进胎儿出生后的呼吸、代谢与免疫等功能,也提供触觉和本体感的经验和学习,可为日后的感觉统合扎下良好根基,并降低触觉防御性反应过度所引起的情绪发展问题’。

同时,胎儿进入妈妈的产道后,接触了正常菌丛(好菌),然后,在口、鼻、上呼吸道与肠道滋生好菌,进而提供保护作用给胎儿。好菌多,可以刺激宝宝正常免疫力的运作;加上宝宝本身也会产生荷尔蒙与免疫力,共同增加了抵抗力。

使用了无痛分娩,就真的不会痛了吗?

疼痛的感觉很主观,若依据疼痛量表从1到10分为产痛打分数,可拿到‘满分10分’,使用无痛分娩,并无法达到完全无痛的感觉,但能减轻疼痛约七至八成以上,即从10分的疼痛降到1、2分,从无法忍受的痛到一点点的痛,对产妇来说就有很大的差别。第一胎没用,第二胎有用的话,更是极为有感。

不过,疼痛效果好不好,也与麻醉师打的习惯(打在第三、四节或第四、五节)、技巧、使用的针剂配方、管位置有关,若止痛效果不理想时,可能要重新放置,或产妇适度改变姿势。

不同阶段的疼痛管理

‘疼痛可以忍受,但不需要忍耐’,自然产的痛来自子宫收缩所引起,产程与产后都会痛;剖腹产则在产后同时承受子宫收缩与伤口的疼痛,而这些痛都可通过疼痛管理加以控制。

麻醉师会选择背后第三、四腰椎或第四、五腰椎间行硬脊膜外注射,注射方法是:先注射局部麻醉药物,再将一根细导管送入硬脊膜外腔,之后,通过导管连接注射控制器,将局部麻醉剂或其他止痛药物送进这个位置,即可发挥无痛的效果。,‘万一之后不得不进行剖腹产,可通过导管注射不同的麻醉药物,以半身腰椎麻醉。术后并可以经由硬脊膜外留置管做术后止痛’。

当麻醉药物逐渐退去,开刀伤口的疼痛也足以撕心裂肺的,再加上子宫收缩引起的痛,双重夹击,很难不让人痛到抓狂,在‘术后加速康复’中,免于疼痛也是重要的一环。‘若能有效控制术后疼痛,产妇可在第二天下床活动,多走动可预防肠道粘连,肠胃的蠕动也会比较好,让妈妈加速肠蠕动,并能拔除尿管,帮助早日复原,也能提早与宝宝有更多的互动,增进亲子关系’。

疼痛控制好.优雅生产还能剪脐带

选用无痛分娩可降低待产时的疼痛感,让产妇对于生孩子不再抱持恐惧的心理,而能用轻松愉快的心情面对不知会持续多久的产程,‘现在有不少产妇待产时,把自己打扮美美的,用优雅的模样等待生产,跟过往那种历经产痛折腾后,脸部呈现扭曲的痛苦表情大不相同’。

对自然产的产妇来说,不用把精神力气耗在忍受产痛,‘在宝宝出生的时候,还能亲手帮宝宝剪断脐带,让这一瞬间更具有纪念意义,当然,后续也能进行产后立即亲子肌肤接触’;至于剖腹产的产妇在做好术后止痛的状况下,也能以更好的精神状况,与宝宝有更多的接触,这对于顺利哺乳极有帮助’!

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使用无痛分娩有哪些禁忌?

不适合做无痛分娩的情况包括:无法配合姿势摆位、凝血功能异常、使用抗凝血药物、背部曾经手术、急性中枢神经系统病变、脊椎侧弯等。另外,BMI过胖的产妇,可能增加下针的难度,‘事前都会通过麻醉评估,了解产妇状况,即使不适合打无痛分娩,也能使用其他方式减少疼痛感’。

孕妈也要过去的病史、使用药物是否有出现过敏等,尽可能告知医护人员,以评估适合使用哪些止痛药物,在安全用药的状况下发挥止痛效果,让产妇能在‘无痛无忧’的状态下,挥别生产所带来的‘惨痛’记忆。

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