前两天去楼下几个宝妈正在聊天，我也过去听了几句，听到她们正在聊自己孩子的体重，有的宝妈说自己的孩子太消瘦，不管怎么吃肉还是胖不起来。当这位宝妈说出来以后，不少宝妈也随声附和，纷纷表示自己家的孩子也是这种情况。有的宝妈还感慨道，不知道现在孩子脾胃是怎么了，总感觉没什么食欲，而且吃什么都不长肉，孩子光吃不长肉可咋办呢？家长们不要瞎担忧，找到孩子消瘦的原因，才能够对症下药。
相信很多家长都有过这样的体会，自己的孩子不爱吃饭，或者是一到饭点就玩玩具、看电视，总之注意力就不在吃饭上，为了能够让自家的孩子多吃一些，各位妈妈可是使出了浑身解数，不仅在食材的准备量上非常丰富，还参考各种网络视频，跟美食博主学习，做出了一道又一道鲜美又带造型的饭菜，比如有的妈妈为了让孩子早饭多吃几口，就会把馒头借用模型印出花朵、小汽车的形状，或者是白米饭摆出太阳、爱心的形状等。
可无论妈妈对孩子的长身体如何重视，孩子总是十分消瘦，针对这种情况，应该怎么办呢？
一、确定孩子的身高体重是否达标
如果家长不确定孩子的身高体重是否达标，可以带孩子去做比较专业的检测，对比国家出台的标准值，来查看自己孩子的生长发育状况。
针对标准值，只要孩子的数值在这个生长曲线之间，并且呈平稳上涨的趋势，说明孩子的健康状况良好。孩子的体质本身可能就是偏瘦型，家长不需要为孩子表面看上去消瘦而过度担忧。
二、确定孩子过瘦的原因，有针对性的追加体重
1、脾胃虚弱
如果孩子吃水果冷饮较多，很容易引起脾胃虚弱，导致消化不良。即使孩子想要吃水果，也要讲究时间。
比如梨子最好在早上吃，因为梨子有利通便，可以帮助消化吸收，而且酸味不强，不会刺激肠胃功能，但是也不可以吃多，吃多则会增加体内寒气，张仲景在《金匮要略》中，就曾经提到过，梨不可多，食令人寒中。尤其是对于胃不好的孩子，梨多吃则会加重胃寒的症状，导致脾胃变得更加寒凉，不利于身体的生长发育。
2、睡眠质量差
婴幼儿需要喝夜奶，孩子喝夜奶的次数越多，越会打扰孩子的深度睡眠。通常如果宝宝夜间可以一觉睡到6个小时以上，那么家长就可以考虑为孩子断掉夜奶，以提升宝宝的深度睡眠时间。
家长需要注意，提供好的睡眠环境才有助于提升睡眠质量，在孩子睡觉之前不要给孩子吃很饱，否则，饮食摄入过多，就会增加肠胃负担。这不仅会直接影响睡眠质量，还会抑制孩子体内的生长激素的正常分泌，分泌过少也会导致孩子身体消瘦。
3、食物过敏
有些孩子经常容易发生腹泻，家长带孩子去检查以后，医生只是开一些调理肠胃的药物。家长们在为孩子调理脾胃时，要注意孩子对哪些食物容易产生过敏，针对鸡蛋、牛奶这样，不容易消化的食物，最好分开食用，尤其是牛奶，牛奶偏硬，有的孩子容易产生乳糖不耐受的问题。
喝牛奶就容易腹胀，甚至腹泻，但是家长可能并没有意识到这种问题，反而督促孩子喝掉牛奶，认为牛奶营养含量高，孩子只是单纯的不喜欢，却忽略掉孩子的身体反应，时间长了，就会影响孩子的脾胃功能，家长可以选择牛奶的替代品，比如可以使用促进消化的酸奶或者是蛋白含量较多的豆浆，都可以补充身体所需要的营养物质。
4、疾病导致
疾病也会导致孩子身体消瘦，比较常见的反应是当孩子出现感冒发烧的症状，经过几天治疗后，孩子就会瘦下几斤来，一些特殊的疾病，尤其是消耗类的疾病也会有明显的消瘦的体征，比如肝炎、肺结核、肿瘤、癌症以及一些血液病等，都会导致孩子体重的下降。
一些常见的症状，比如孩子身体缺钙、缺锌，也会影响孩子的食欲，从而导致体重逐渐减轻，父母需要理解孩子体重下降的原因，尤其要搞清楚消瘦和偏瘦的区别，有针对性的进行补充。
通常如果父母属于偏瘦型体质，孩子也会属于偏瘦性的体质，这与基因遗传有着一定关联，除此之外，父母们要弄清楚孩子消瘦的原因，有针对性的补充，才有利于孩子体重的增加，如果孩子身上没有其他方面的疾病，日常生活中多参加，室外活动经常锻炼，也可以起到强身健体的效果，促进健康发育。