执笔：张大猫
编辑：张大猫
定稿：欧阳比文
随着寒假即将来临，今年的疫情情况依然不容乐观。很多孩子的假期可能又要在家中度过了。这时候多数家长都会头疼一件事——孩子看电视。
对于大多数的家庭而言，小到2~3岁的婴幼儿，大到8~9岁的小学生，电视都是他们日常生活中不可或缺的一部分。而在这个特殊的阶段，看电视显然又会成为这些孩子们的主要日常。
孩子到底该不该看电视？
其实从十几二十几年前开始，到底该不该让孩子看电视，就一直是父母们热议的话题。
有些人觉得小孩子就不该看电视，有些人觉得则无所无谓，大部分家长保持中立态度——孩子可以看电视，但要注意时长。
不过究竟电视要怎么让孩子看，其实很多人都没有一个准确的概念。即便是那些觉得孩子看电视要注意时长的人，也不确定孩子到底每天看多久的电视比较合适。
先来看看专业机构是怎么说的。
美国儿科会：不建议2岁以下儿童看电视，超过2岁的孩子每天看电视的时间不能超过2小时。
这里其实包含了所有孩子接触屏幕（电视、手机、电脑、平板等）的时长。
至于给家长们的建议，大约有以下几条：
首先，给孩子明确规定看各种屏幕的时间；
其次，即便是看电视电脑，家长要尽量选择那些优质的节目，并且最好做出一定的计划；
第三，电视电脑等物品不应该陈列在孩子的房间，尽量放到公共区域；
第四，家长应该和孩子一起看电视，同时给孩子科普广告等相关内容；
最后，父母不应该把电视当成保姆，一拿孩子没招了就靠电视来哄孩子。
怎样才能防止孩子沉迷电视呢？
不管怎样，防止孩子沉迷于电视（电脑之类的也算）之中还是非常有必要的。事实证明最有效的办法还是引导孩子的兴趣。
让孩子不对电视感兴趣，是防沉迷的最好办法。
这里就需要父母以身作则了。家长本身就该有意识限制自己看屏幕的时长，可以培养孩子对阅读、运动、文艺活动（下棋、书法、绘画等）、乐器等方面感兴趣，或者带着孩子出去走走，都远比让其沉迷于电视好得多。
而且当孩子对电视之类不感兴趣时，父母也要及时做出表扬。
另外，家长千万要注意，不要把“看电视”这件事当做给孩子的奖励，更不要把“不让看电视”当做惩罚。这样做只会让孩子对电视更感兴趣，一旦沉迷其中会更危险。
放任孩子不管，让他看电视会出现哪些问题？
有些人还觉得，看个电视不至于，尤其是国内，电视节目没有限制尺度的，能对孩子产生多大影响？没必要大惊小怪。但事实上还真未必。
电视对儿童的影响不容小觑。
首先是价值观传递。有很多电视剧对孩子产生的影响是非常大的，尤其是其中的暴力元素，对分辨能力有限的小孩子来说影响很大。
还有些节目在一定程度上扭曲了价值观，在细节上的模糊处理都可能对孩子产生影响，影响最大的还是各种广告。因此父母应该和孩子一起看电视，监督电视节目，帮助孩子分辨是非。
其次是生活习惯受影响。孩子长期看电视很容易养成不良的生活习惯，比如不爱运动、作息时间紊乱等等。带来的健康隐患也非常大。
孩子可能会变成“沙发土豆”体重飙升，同时视力还会受到很大的威胁。斜视、近视的问题比比皆是。
所以，让孩子有节制的看电视，还是非常必要的。
锦鲤妈咪爱叨叨
根据我自己的经验来看，电视这东西不给孩子看还真不行。你对孩子管的太严，到最后她可能反弹的更狠。而且优质的电视节目也确实不少，电视使用得当对娃来说还是很有意义的。
当然，这一切都是建立在带着孩子合理看电视的前提下，端正孩子对于电视的态度，这件事本身比纠结让孩子看不看电视更重要。