我们的文化里，一向是忌讳提到死亡的。可对于死亡，逃避从来不是最好的方法，因为无论你看或不看，它都在那里。
曾经有人做过调查，北京大学有将近四成的新生“对自己的学习、生活感到烦躁、厌恶，不知道为什么活下去，活着的意义是什么？”
这种强烈的孤独感和无意义感，究其根本，是我们的教育中，缺少对于生命的教育。而死亡，是我们认识生命价值中最重要的一课。
某种意义上来说，只有对死亡的认知和思考，才能让我们对生活做出真正的反思，才能让我们去想一想，人为什么要活着，以及怎么活。
随着年岁渐长，衰老与死亡，正成为我们生命中不得不面对的课题。
Story1：我从来不敢微信他
讲述：阿雨
我的爸爸癌症走了三年了，微信里“老豆”永远都在。
那时他刚学会用微信怎么语音，头像还是我给他换的，他还没来得及发一个朋友圈。
有时候想，幸好爸爸没有留下什么，要不然每次点开我就会哭个不停。
我从来不敢微信他，我怕得不到任何回应，就当他永远在家里等着我们回家吧。
今年过年给爸爸以前的号码拨了一下，竟然通了，惊恐地把电话挂了。那一瞬间真的觉得物是人非，原本这个电话就是爸爸的存在，但现在不是了。
前两天梦见爸爸了，我跟姐姐回家，看到爸爸身体快不行了。
他跟我们说：“我现在要出远门了，你们不用跟着我。可能你们下一次见到我是在医院吧。你们要记住，朋友是很重要的，有时候家人不一定能够永远陪伴你，但是有些朋友可以，你们一定要好好对待你们的朋友。”
醒来的时候分不清是做梦还是现实，哭得特别厉害。
为什么好不容易梦见爸爸，还是梦见他最后走的时刻。
Story2：我想要抱住他，却抱住了自己
讲述：元首
已经过去很多年了。去世外公的手机号码已经给我母亲用了多年，可至今我都没把名字改成母亲的名字。
有一天夜里，我做了一个梦。
梦到自己回了西宁，走着走着，就走到了外公家的小区。
梦里的自己一定要去外公家看看，于是翻过了围墙，跨过了花坛，来到了外公家楼下。
走廊的门紧锁着，又扒着一楼阴台的防护栏，爬上了楼道门的遮雨棚，从一层半的楼梯间爬了进去。
走到三楼，大门还是原来的样子。
我敲门，门开了，出来的是一个可爱的小姑娘，扎着两个小辫子，她母亲穿着围裙来看是谁，手里还拿着炒菜的锅铲。
屋里的陈设完全变了样，我们原来放着餐桌的地方，现在是一个餐边柜，那面墙上的大镜子也没有了。
以前每次在饭厅打麻将，外公总坐在大镜子那里，我们逗他开心，就从镜子里看着他手里的牌，打那些他需要的给他。
我再也忍不住自己的泪水，哽咽着跟那位母亲说了我的来意。她没有生气，只是请我进去坐坐。
我坐在客厅，看着阳台的摇椅。以前外公喜欢在这里晒太阳，他会看书，或者只是听着电视里的声音。
有人叫我的名字，我抬起头，外公从他的卧室走到客厅，弯着腰叫我：“豆豆，豆豆……”
我突然就这么手足无措了。
他说：“你来看我了。来来来，钱够用不，我给你零花钱。”说着他就转身往自己卧室走。
我知道，外公的衣柜第一个抽屉里面，有个省政协的信封，里面都是准备在我回家的时候给我的零用钱。他会提前准备好，就等我回来。
我起身走过去，从后面想要抱住他。
可是我抱了，却抱住了自己。
Story3：他的头像永远不会亮了
讲述：杨不歪
父亲去世两年了。
他是得病走的，确诊这个病的时候，医生说戒烟戒酒还可以有五年。等于从那时候起，他的人生已经是倒计时了。
在父亲人生的最后四年里，他经历了奥运会。在电视里看见中国队夺冠，我下班回来，他会很激动地跟我描述。
那时，我脸上很开心地听他分享，心里却很悲凉：不知道下届奥运会的时候，我的父亲还在不在。
父亲生前有一次，我在电脑上玩游戏，突然他QQ弹消息，我点开看了下，是某个陌生人跟他说“菜熟了可以收了。”
有时候我会突然想起这件事，不知道在这个永远不会再上线的QQ里，还会不会有人在给他发消息，提醒他收菜，或者发了很久没有回复，会不会在想这人怎么了。
有时候很庆幸他生前没有注册微信，只有QQ，而现在我已经不登陆QQ了。
在这一长条通讯录名单里，有我的父亲，而且他的头像永远不会亮了。
Story4：我只是不想忘记他
讲述：Giorgia是个小朋友
爸爸已经去世近四年了，期间换了一个手机，聊天记录虽然没有，但是微信置顶是爸爸，QQ放在最重要的分组里。
我知道他再也不会回来，但是我会时不时去他空间留言。自从他去世以后，他空间的访客就只有我。
留言有四、五百条，我都不敢翻，怕看着看着自己控制不住眼泪。
发小结婚，看着婚礼上发小的爸爸牵着她的手把她送到她先生手里，我特别难受，想着我的婚礼谁来牵着我的手呢？
从决定考研，一直到被录取，开心的事、难过的事，都会在空间里给爸爸留言。
我知道他看不见，我只是不想忘记他，尽管他从未发过一个字的回信。
Story5：我恨不能一夜白头
讲述：灰姐
妈妈2016年走的，猝死，倒地前两分钟还在愉快地发朋友圈，说她会跳广场舞了。
之后看着医生剪开她的衣服，给她做电击。我疯狂地给医生下跪磕头，即使知道无济于事。
之后我每次生病半夜发烧，都还会打她的电话，却只能听到一句“对不起，您所拨打的电话已关机……”
微信里她去世前发的两个短视频至今未点开看。QQ好友列表，妈妈静静地躺在那里，再也没有点开过。
世人都想青春永驻，我却恨不能一夜白头。
结语
“作为人类，我们会本能地逃避痛苦，但是，与我们的直觉相反：要治愈悲伤，首先要允许自己感受伤痛。我们需要在这个过程中学会在悲伤中支撑下去的办法，因为悲伤是无法逃避的。”
——《悲伤的力量》
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