有粉丝询问，为什么以前看宝宝吃母乳很香，最近却看不到她大口吃奶的样子了呢？在仔细询问过后，糖妈觉得这是小娃进入了厌奶期。
医生表示：大多数宝宝在4-6个月的时候会出现不愿意喝奶的情况，少数宝宝在3个月左右就会出现，这是宝宝的厌奶期到了。
母乳喂养的好处有很多，不仅对宝宝的身体发育有很大帮助，而且对妈妈的身体恢复也是百利无害。
可有的宝妈却面临了这样的问题，不知怎么回事，宝宝忽然变成了“母乳拒绝户”，变得不愿意喝奶了，这可如何是好？
宝宝变成了“母乳拒绝户”
敏敏（化名）和我细细道来，她说自家宝宝四个多月了，从出生到现在宝妈都坚持着母乳喂养，虽说有点累，可看着宝宝健健康康地长大是多么幸福的事情。
最近她却遇到了烦心事，本来吃奶规律的宝宝不知道怎么回事，变成了“母乳拒绝户”，不愿意喝奶，一喂奶就哭闹。
不吃奶怎么长身体啊？敏敏这厢着急上火，从我这里接触到了一个新词汇——厌奶期。
宝妈一脸疑问，厌奶期又是什么“新鲜词”？怎么才能知道宝宝是到了厌奶期呢？最重要的是，宝妈应该怎么办呢？
这四种表现告诉宝妈，宝宝到了厌奶期
拒绝喝奶：宝宝到了厌奶期最明显的表现就是拒绝喝奶，或者是喝奶的量变得越来越少，之前每次得喝10min，现在却喝三五分钟就不喝了。
喜欢晚上喝奶：宝妈们发现宝宝变得喜欢晚上喝奶，放弃了白天喝奶的习惯，这就代表着宝宝的厌奶期到了，就喜欢“折腾”妈妈。
睡觉喝奶也可以：有的宝宝更“神奇”，清醒的时候不喝奶，等睡着了，妈妈一喂奶就吃得特别开心，厌奶期就这么突如其然地到来了。
喝奶走神：宝宝喝奶的时候变得容易被周围的环境所打扰，总是吃吃停停，喝一会就看看这里瞧瞧那里，特别爱走神，那就说明宝宝这是“厌奶”了。
厌奶期的到来，是因为宝宝的这三种变化
首先是宝宝的胃容量“变大”了。
刚出生的时候宝宝的胃容量为30-60ml，到两个月左右能达到150ml，等宝宝四个月的时候，胃容量达到180ml。
宝宝的胃容量在慢慢变大，吃一顿“饭”就能让胃里的奶水变得充裕，不再给宝宝“饥饿”的机会了，自然就不用频繁吃奶了。
其次，宝宝的生长速度“变缓”了。
宝宝生长速度最快的时候是刚出生的前三个月，之后生长速度就会变得缓慢。
宝宝四个多月的时候生长速度变得缓慢了，就不需要“卖力”地吸收营养了，所以看到奶水之后就变得“兴致缺缺”。
最后一点很多宝妈会忽略，那就是宝宝的好奇心“变强”了。
四个多月的宝宝会的技能越来越多，比如抬头、侧身等等，他能看到的地方和事物变得越来越多，好奇心也变得越来越强。
要是喂奶的时候看到心仪的玩具或者旁边有人逗他，宝宝就觉得“这可比吃奶有趣多了”，所以就变得不愿意吃奶了。
宝宝厌奶期来了怎么办？这四个方法帮您解决
喂奶时间随性些：宝妈们在刚开始喂奶的时候会让宝宝养成一定的时间规律，宝宝说不定已经“厌烦”了，所以宝妈不妨换个喂奶时间。
让时间变得随性一些，不用非得按照固定的时间给宝宝喂奶，等宝宝想吃的时候再给宝宝喂奶，这样宝宝就能“吃得多多”。
喂奶环境要安静：宝宝这时候的好奇心比较大，可能因为周遭的一点声音就不吃奶了，所以宝妈们在喂奶的时候选择安静一些的地方，避免宝宝吃奶的时候走神。
奶粉不需经常换：到了厌奶期之后，大多数宝妈会选择给宝宝更换奶粉，这样做是正确的，可换奶粉的频率不要太高。
宝宝对奶粉的适应是需要时间的，经常更换奶粉就会造成宝宝的适应能力变弱，变得越来越不爱喝奶，得不偿失。
辅食添加提上日程：
中国营养协会建议，宝宝在4-6个月大的时候，宝妈们就需要按照由少到多、由稀到稠的原则，给宝宝适当地添加辅食。
宝宝到了厌奶期之后，宝妈可以在宝宝的日常食物中加入辅食，米粉可以了解一下，不过一次就加一种就可以了，先让宝宝吃几天，适应一下。
如果期间宝宝出现了过敏症状或者是宝宝压根不喜欢这种辅食，那宝妈就得停止，等一段时间之后再进行尝试。
宝妈们，厌奶期到了别担心，放平心态，掌握上述的四种方法，让宝宝告别“母乳拒绝户”的称号。
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。