人们都说孕育生命是一件伟大的事，但是不可置否的是生产对于女性来说是一场巨大的消耗。在产后，产妇们不仅要面临身材走形的窘迫，还将面临着肉眼可见的衰老。如果没有做好产后恢复的话，那么产妇的身体健康还有可能会受到影响。不得不说，在小宝宝出生后，产妇们和小家伙们一样都需要被更温柔地对待。
最年轻姥姥走红，怀里抱娃和女婿同坐完全像一家三口，女儿直言：搞得我压力有点大
前段时间，一段姥姥抱着新生儿和女婿一同出镜的视频引发了网友们的关注。在视频中，抱着小宝宝的姥姥动作娴熟，只见她一只手抱着小宝贝，另一只手拿着小勺正在给宝宝喂水喝。除了流畅的动作之外，姥姥的颜值和气质更是让网友们直呼出乎意料。
只见她穿着无袖连衣裙，纤细的手臂和露出的大长腿，让她看起来非常的年轻有气质。而且这位姥姥皮肤白皙紧致，弯的柳叶眉更是让人觉得顾盼生姿。反观坐在一旁略微有些秃的女婿，姥姥的发量着实令人羡慕，蓬松柔美的秀发让姥姥的形象更为加分。
而且这位姥姥的气质非常出众，虽然是很放松的状态，但是却让人觉得举止得体，落落大方，完全没有一丝一毫的矫揉造作。于是，网友们纷纷称赞这位姥姥是全网最年轻姥姥。
不过拍摄视频的女儿却对着镜头直言自己压力很大，因为相比较之下，产后的女儿实在是太虚弱憔悴了，在当下的颜值和气质上，恐怕要比母亲逊色一些。
网友们也纷纷在视频下方留言，“完全看不出岁月在这位姥姥的脸上留下痕迹，整个人俨然一副30多岁的样子！”“感觉不只是产后的女儿压力很大，姥姥对面坐着的女婿压力更大！两代人看起来好像是同龄人的样子！”“不过女儿也不用担心，有妈妈这样的好基因，相信女儿产后恢复也会很顺利的！”
在产后恢复方面，产妇们怎样做才能够“永葆”青春？
1.保证充足的休息
虽然此时小家伙已经被顺利卸货，但是产妇身体各器官以及整个人的身体状态还是非常虚弱的，这时候她们最需要的就是休息。所以产妇们想要恢复产前的状态，想要留住青春的样子，那么她们就应该多休息，保证良好的睡眠质量。
2.适当地进行身体锻炼
对于产后的产妇来说，瑜伽运动是比较适宜的，其不仅可以帮助身体塑形，还可以帮助产妇改善松弛的皮肤。尤其是生完孩子后，很多产妇都会有盆底肌松弛的情况，这时候适当的瑜伽运动便可以帮助产妇在这方面有所改善，甚至还可以缓解漏尿的尴尬情况的产生。
3.保持心情愉悦
在产后产妇容易出现大的情绪波动，这使得他们更加容易被产后抑郁所侵袭。所以产妇们想要保持青春活力，就一定要做到心情愉悦。适当地向他人倾诉焦虑，保持乐观的生活态度，相信这对于产妇的产后恢复会更加有好处。
在产后一年半的时间内，产妇的身体状态是最容易恢复的，所以在生完孩子后升级为宝妈的产妇们更加应该懂得经营自己的身材。同时，产妇们也应该和家人做好分工，毕竟养孩子不是产妇一个人的事，宝爸多搭把手，这不仅可以减轻产妇的负担，也会对孩子的教育有好处。
话说，大家对于产后的产妇身体恢复有哪些看法呢？欢迎在下方留言评论！