调查显示：我国1~7岁的儿童中，44％的孩子存在偏食的行为。
说起现在孩子的饮食，对我们来说就是“蜜罐般”的生活，但娃却各种挑食，让父母苦恼不已。
不过很多家长却发现，在家嘴刁的孩子，上了幼儿园后吃的特别香，这是什么情况？
家里的“挑食大王”，在幼儿园成了“干饭王”
菲菲儿子什么都好，唯独挑食，家里的“挑食大王”，这可愁坏了宝妈菲菲。
每次菲菲陪孩子吃饭时，一口饭说好久，娃才肯吃。“宝贝乖，吃一口，就一口！”，类似这样的话宝妈每天要说好多遍！
现在娃到了上幼儿园的年纪，菲菲每天都很担心儿子在幼儿园吃不饱，甚至有时候都想亲自去学校喂孩子。
宝妈将儿子挑食的情况跟老师说了，老师却非常惊讶，她表示：“孩子每天在幼儿园吃的又好又多，用现在流行的话说，就是个小小干饭王！”
菲菲难以置信，还是老师将娃吃饭的照片拿出来，她才相信这是真的！
晚上儿子放学后，菲菲问孩子为什么在家吃饭那么挑食，在幼儿园却吃得那么香？
娃说道：“幼儿园的菜切的都很小，嚼的时候不费力，而且老师说不挑食的孩子才能长高高，我也要长大高个！”
儿子还告诉菲菲，老师经常表扬他，说他吃饭不挑食，大家都要让他学习！这下宝妈终于弄清了原因。
相信很多家长都遇到过这种情况，在家啥都不吃，在幼儿园吃的特别香，这到底是为什么呢？
为啥孩子在幼儿园变成了“干饭王”？
1）孩子形成的错误饮食习惯
在家时，很多娃在吃饭前会摄入各种零食、饮料，等都吃的差不多了，再去吃饭，孩子胃容量那么小，哪能吃得下去。
而在幼儿园，孩子经过了一上午的消耗，吃饭前又不能吃零食，所以就会觉得幼儿园的饭菜特别香！简单来说，就是饿了啥都吃！
而且很多小孩子在家吃饭时的状态就是“娃满屋跑，大人后面追饭喂”，这就是父母错误的喂养方式，从而让孩子在家吃饭时，形成了错误饮食习惯。
2）老师的“夸夸”绝招
孩子在幼儿园吃饭，好多小朋友在一起吃，吃饭氛围也感染了孩子，而且老师又使用夸夸绝招，又是表扬、又是比赛、又是言语诱导，孩子们的饭量上来了也就不奇怪。
而娃在家吃饭时，因为是一个孩子，有些冷清，所以孩子在家也不爱吃饭，变得挑剔起来。
3）幼儿园饭菜更合孩子口味
幼儿园的饭菜是按照儿童的标准，比如口味更香更清淡、食材更方面咀嚼、营养搭配更好、食材色彩搭配更吸引孩子。
而家里的饭菜通常都是按照成人的口味和大小，所以孩子自然在幼儿园就吃的多了。
作为父母都孩子能够多吃点饭，这样才能长的高高的，体格棒棒哒！那如何让娃在家也能吃的很香呢？一起往下看吧~
如何让孩子在家也能“吃的很香”？
▶零食点心要控制
专家认为：学龄前儿童每日三次点心、每次能量在100~150卡路里左右；学龄儿童每次两次点心、每次能量在200卡路里左右。
父母要控制好孩子每日吃点心与正餐的时间，以及“量”，帮助娃养成饮食规律，这样娃才能更好的吃饭哦~
▶夸夸大招用起来
卡耐基《人性的弱点》一书中告诉我们，每个人都喜欢被“赞美”，讨厌被“批评”。
成年人亦是如此，小孩子同样不例外，所以家长要学会去夸奖、表扬娃，孩子才会更有干劲儿，为了得到父母的认可，努力去吃饭。
同时，家长在也要经常对孩子灌输一些食物的知识，比如多吃胡萝卜能够长高高、多吃肉肉身体变强壮等，孩子很乐意听，自然就乐意去吃啦~
▶改变食物的做法
对于孩子吃的食物，还是建议单独给娃做一份吃的，改变一下食物的做法，口味清淡，调料少放些，食物的营养搭配方面以及口味方面都要提升和改变，这样才能更吸引孩子吃饭。
欢迎讨论
你家娃挑食严重吗？