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孩子的身高对于父母老说，是十分关注的一个环节。不仅是普通的父母，明星父母更是以孩子的身高为养育重点。黄磊老师曾经在节目中说何炅，平时太努力，导致都不睡觉。而何炅也是反驳道：我睡觉的。
随后黄磊反问一句：你睡觉你怎么个还没长？虽然这是一句玩笑话，但从也侧面表现出黄磊对身高的重视。也难怪黄磊女儿的多多，颜值和大长腿并存。
随着时间的流逝，最小的一批10后已经10岁，饮食更加营养、生活质量更加优渥的他们，身高和身体健康程度都发育得怎么样了呢？
最新的10后身高标准出炉，你家孩子拖后腿了吗？
孩子的身高在不同阶段都有不同的的生长速度，而随着社会的进步，现如今孩子们的身高也越来越乐观了。
像最小的一代人——10后的孩子们，也马上就要快要11岁了，而这一代人的身高和健康标准也都在发生着变化，那么对于10后的孩子们来说，不同年龄段的孩子，究竟多高才算达标呢？
《0-12岁男孩身高、体重标准表》：
《0-12岁女孩身高、体重标准表》：
家长可以根据自家孩子的年龄，赶快来对照看看，自己的孩子有没有“拖后腿”呢？
孩子身高不达标会对孩子有哪些影响？
因为矮，缺乏自信
孩子身高不达标，对日后的性格形成是十分重要，在同龄人中，那些身高不如人的孩子，常常会因为自己的身高短板而感到自卑。
因为矮，无法实现梦想
很多男孩子都有一个成为“飞行员”的梦想，但飞行员也有一个对身高的硬性要求：身高必须在164-185cm之间。
而且像空姐、空乘等职业对身高的要求也是十分硬性的，如果孩子因为身高而无法实现自己的梦想，那么想想也是十分可惜的。
因为矮，失去好职业的机会
之前有一位清华的硕士，从小各方面都十分优异，父母也是引以为傲，但就是因为自己的身高问题，找工作处处碰壁。
而父母却坚持认为：这个社会只看才华和能力，身高不重要，但现实却是，孩子因为身高过于矮，错过了很多好的工作机会，着实让人唏嘘。
为了不给孩子未来留下遗憾，家长一定要抓住孩子的身高发育黄金期，来助孩子长高。
孩子身高发育阶段三大黄金期，抓住了会“拔高”
孩子的生长发育阶段分为“婴幼儿时期”、“儿童期”、“青春期”。而这三大成长关键期也是“一环扣一环”，是一个连续的动态过程。
基础阶段：婴儿期
3岁以下是孩子长高的基础阶段，这个时间段孩子身高增长主要受到饮食状况和生长激素的调控。
孩子这个时候的饮食习惯要正确，不能出现“偏食、厌食”的情况，否则会影响到身体各种营养的储备，直接导致孩子个头矮小。
稳定阶段：3岁-青春期
这个阶段，孩子的生长主要受到生长激素和甲状腺素的共同调控，如果这个时候没有足够的生长激素，那么孩子每年的生长速度会下降3-4cm。
另外，这个阶段的孩子应该多吃含有“钙元素”的食物，但据全国营养调查显示：我国的居民膳食钙摄入量仅仅达到了推荐量的40%左右。
因此，如果孩子在食物中摄入钙含量不足，那么对于身高的影响也是不小的。
加速阶段：青春期
孩子进入青春期后，由于性激素水平的提高，身高增长再次进入到加速阶段，这个时候孩子的身高会出现大幅度的增长趋势。
一般情况下，女孩子在青春期会增长20cm左右，男孩子则会增长25cm左右。
这个时候，钙质的补充也是十分必要的，能充分地挖掘孩子的长高潜能，让孩子的身高“拔高”。
今日话题：你家孩子身高达标了吗？