如何及时发现胎儿窘迫?有一种方法,孕妇在家也能做!

胎儿窘迫通常是宫内缺氧造成的,会危及胎儿健康和生命,因此很多妈妈都非常担心。

胎儿窘迫有急性和慢性之分。急性胎儿窘迫最常见的病因有:前置胎盘、胎盘早剥、脐带脱垂、宫缩过强等,多发生在分娩期。

慢性胎儿窘迫常见原因有:孕妇合并内科合并症,如先心、肺部疾病和重度贫血;并发产科并发症,如妊娠高血压;胎儿本身有严重疾病,如血管畸形等。多发生在妊娠晚期。

如果能早期发现缺氧致胎儿窘迫,医生可马上采取措施来挽救胎儿的生命。

那么,如何早期发现呢?

胎儿窘迫主要发生在临产过程,也可发生在妊娠后期。其主要临床表现是胎心率异常,羊水粪染及胎动减少或消失。

因此,要及早发现胎儿窘迫,可从以下途径入手:

1、数胎动

胎动是表明胎儿存活的良好标志,也是对宫内缺氧最为敏感的指标。胎动计数是妊娠期监测胎儿宫内状况的一种简便方法,可长期使用。

一般准妈妈20周左右能感到胎动。28周后应学会自数胎动:

孕妇每天早、中、晚各取左侧静卧一小时,分别记录这三小时的胎动次数,将三次胎动数相加乘4,则作为12小时胎动数。胎动计数12小时≥30次为正常,若12小时<10次为异常。

若发现胎动与往日比较过频或过少,都可能提示胎儿有宫内缺氧,应及时到医院检查。

2、胎心监测

孕妈的家人也可在医生指导下学会用听诊器或胎心仪直接听取胎心。

正常胎心率应是120~160次/分。胎动时胎心率应增快>10次/分,或胎心率不规则。若胎心率减慢少于或多于这个数,则提示胎儿缺氧应及时到医院就诊。

3、定期产检

孕期一定要按时产检,医生可通过胎儿心电图检查、胎心率电子监护、B超生物物理评分、多普勒超声脐血流检查等,及时发现胎心率异常变化,及时采取应变措施。

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