高端月子会所整理的月子食谱，金牌月嫂也未必知道，新手妈妈记下来！
一、月子食补的小窍门
1.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质流失、便秘
2.花生能养血止血，有滋养作用
3.黑豆改善脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛
4.干贝有稳定情绪的作用，可治疗产后忧郁症
5.猪肝适合在早上、中午食用
6.猪腰有强化肾脏、恢复子宫机能等作用
7.猪蹄能补血通乳
8.糯米性味甘平，补中益气
9.西芹纤维质高，多吃预防便秘
10.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴
二、月子期间注意事项
1.拒绝产后大鱼大肉疯狂补，科学坐月子，才是新时代妈妈的生活态度。
2.另外除了饮食，运动也是非常重要的，盆底肌是女人一辈子都要锻炼的肌肉群，尤其是经历了，怀孕和分娩后的女性，盆底肌群受损严重，导致脏器下垂，引发漏尿、膨出等症状，让身心和生活都收到了极大的困扰。可以下个G动进行盆底肌锻炼，按照匹配的方案坚持打卡锻炼，改善漏尿等产伤问题，恢复产前健康体态。
法斗拉肚子很可能是受凉所致，这需要主人给狗狗提供温暖、舒适的休息环境，等它不再拉肚子后，给它喂一些容易消化、清淡的食物。长期饮食不规律，或吃了大量劣质狗粮、剩饭剩菜等因素，也会导致法斗拉肚子。部分法斗患有乳糖不耐受症，一旦吃了乳糖含量过高的食物就会拉肚子。这个时候，主人可以适当喂法斗吃一些益生菌，来助它调理肠胃。
stevemadden这个品牌的鞋子口碑很不错，这个牌子的鞋子设计的非常好看，很小众，穿着特别舒服，完全没有磨脚的问题。下面我们一起来了解下stevemadden这个品牌吧!SteveMadden这个牌子的鞋子款式非常齐全，从平底鞋到高跟鞋和靴子都很受欢迎。SteveMadden是21世纪的鞋履巨匠。stevemadden这个品牌在国内一般2000左右的价格，小城市没有，一般大城市都有的。
在农村长大的人许多人应该都见过建房子的场景，大多都是用的红砖砌墙，但也有一部分是用轻质砖砌墙。空心的红砖是砖混结构房屋建设的传统材料，而轻质砖隔音效果比较好。那么，农村自建房是用红砖砌墙好还是轻质砖好呢？红砖和轻质砖各有各的优势，农村自建房其实用两者搭配也是非常不错的选择哦，承重墙用红砖，构造墙用轻质砖。
大家知道盐可以做什么吗，盐有哪些功效呢？盐可以有什么美容方法呢？由此可以了解，狐臭产生有两个条件，即大汗腺异常分泌物与葡萄球菌等皮肤表面的微生物。除了南方以外，我国新疆、内蒙等地狐臭发生率也较高，这与当地人大量食肉的饮食习惯有很大关系。
红宝石、蓝宝石的原矿地质成因有二大类，岩浆岩型和变质岩型。岩浆岩型的红蓝宝石以捕虏体的形式出现。变质岩型的矿床较多，进一步细分有混合岩型，麻粒岩型，基性超基性岩型，大理岩型。这些有别于其他产地的独特特征，就是区隔于其他产地红宝石的特点，人们若是喜欢上这种独特的特征，这就赋予这种特征以特殊的魅力。
牛角梳的材料一般有:水牛角、黄牛角、牦牛角。天然白水牛角较为珍稀，白水牛角梳通体为青白色，少数也有纹路。色泽以渐变居多；其中黄牛角梳生长缓慢，一般要五年以上的角质才可以做梳子，所以它较之于其他材质纹路更加的细腻和耐用。3）牦牛角梳：牦牛又分为好多种，白牦牛角是国家保护动物不可能做梳子。其中的牦牛角梳多为花牦牛和黑牦牛。