妈咪读呀 知识分享
有一段时间，朋友推荐我看约翰华生的书籍，朋友说，用他的“行为主义婴儿训练法”育儿，能养出个性独立的孩子。
约翰华生自己也曾笃定地说：“如果你想培养独立个性的孩子，一定要采用哭声免疫法。”所谓“哭声免疫法”，简单来说，就是孩子哭不能抱，孩子不哭才要抱起来。此举传递给孩子一个信息，家长喜欢的是不哭闹的宝宝。要想得到父母的宠爱，哭？没门！
一段时间内，“哭声免疫法”在美国大行其道，的确养育出一些貌似不需要父母过度操心的孩子。然而，有人跟踪研究发现，用这种方式养育长大的孩子，大多有睡眠障碍，安全感很差，甚至存在人格障碍、精神分裂等心理疾病。
“行为主义婴儿训练法”也在这位心理学家家族得到沿用，历代父母都对子女采用这种冷漠而残酷的育儿方式。其后果触目惊心：华生的大儿子成为流浪汉，多次尝试结束自己生命，在30多岁时自杀身亡。
孩子哭，就给他一个温暖的抱抱
婴儿为什么会哭呢？
除了语言表达以外，哭其实是婴儿唯一表达情绪的方式。作为成人，我们不舒服会寻找宣泄情绪的方式，找一个好友聊天、到咖啡厅饮一杯苦咖啡，或者到ktv大吼一夜。我们有各种渠道释放情绪，对婴儿来说，他们不能走、不能唱、不能说，除了哭还能做什么呢？
哭，是情绪宣泄最直接的通道。如果把情绪比作一个水池，坏情绪越积越多，就像水池的水日益增多一样。打开阀门，让情绪流淌出去，心灵才会得到安放。否则，压抑坏情绪，不让人宣泄出来，只会阻断孩子情绪表达的渠道。
压抑太久，心灵和身体都会产生问题的。
离开母体的孩子，来到新的世界。未知的世界、不一样的生理运转方式，当然就带来了恐惧。孩子哭，可能是饿了、尿了，也可能只是寻求母亲的安慰。有时候，抱起孩子，拍拍他们，把他们的脸贴在母亲身体上。听着母亲心脏的跳动，孩子就能很快安静。
找到孩子哭泣的根源，问题会好解决得多。
帮助孩子找到正确的宣泄渠道
我的好朋友教训孩子时是这样做的，孩子犯错后，他会让孩子站到墙角，并勒令他“不许哭！”孩子害怕了，深吸一口气，忍住。
其实，情绪哭闹被阻止，内心反而会储存一些不满的坏情绪，下次如果再这样勒令孩子“不许哭”，可能会新仇旧恨攒在一起。
听完我的讲述，朋友难过地说：“难怪有时候，让孩子不许哭，孩子还会报复性地嚎啕大哭。其实就是委屈啊。”
情绪需要疏导，要教给孩子正确的表达情绪的方式。
心理学家认为，人在任何年龄阶段都能学会“情感语言”。和其他语言学习一样，最佳的学习时期是在儿童时代。
表达情绪
和成人一样，每个孩子都有消极情绪，这是他们成长的一部分。作为家长，首先要鼓励孩子“说出来”。“你是不是很委屈？”“你刚才是不是感觉不舒服，可以告诉妈妈么？”引导孩子缓解情绪，诉说心中的感受，从而正确表达自己的情绪。
体验情绪
在讲故事或者绘本时，爸爸妈妈可以和孩子一起玩角色版样。“我感觉好难过……”“这时，摔了一跤的老奶奶会是什么感受呢？”让孩子理解和体会他人的情绪。同时，通过别人的情绪反应，理解如何以积极的方式控制情绪。
哭是情绪表达的一种，除此之外还有很多表达的方式。育儿最首要的是接纳孩子的情绪。就算嚎啕大哭，也要理解，这就是孩子内心情绪宣泄的方式啊。走过去，抱着他，拍拍他的背，哪怕什么都不要说，也是一种安慰。