这几天一直在听同事说她家的小孩特别喜欢看电视，每天就喜欢坐在沙发上面看电视，对其他的事情都不关心，非常担心孩子的视力状况。
在听完同事的抱怨之后，我特意回家观察了一下自家的孩子，这时才发现我家宝宝也会看电视，虽然才2岁左右，但是好像也会让自家孩子陪自己看电视。
适合宝宝的电视节目不少，适当地让宝宝看会儿电视，可以丰富宝宝阅历，增加宝宝见闻。那宝宝到底能不能看电视呢？
3岁前可以看电视吗？
0-3岁是视力发育黄金期，太早看电视除了会影响宝宝专注力，更大的危害是会影响视力。以电视为代表的电子产品屏幕亮，画面切换较快，长时间观看容易使眼睛受到刺激，也更易疲劳，从而导致宝宝视力下降。
宝宝应该怎么看电视？
信息时代下，完全不让宝宝接触电视也不现实，没有电视的童年也确实不完整。那么如何在不伤害孩子的视力和专注力的前提下，让孩子健康、科学地看电视呢？
“控制时间”--规定看电视时间
2岁以下的孩子最好不要看电视，过了2岁后看电视的时间也不宜超过一小时。而且不管是看电视还是其他用眼，宝宝每隔20到30分钟应该休息一下，看看远景缓解视力疲劳。
两岁以上的宝宝要科学安排时间
2岁以上的宝宝在看电视方面需要的是父母的合理安排，比如一天最多看多久的电视，什么时间看电视，这些做好之后有利宝宝成长。
比如之前的戚薇为了lucky少看点电视，经常都是和宝宝一起玩耍或者做各种手工活，让宝宝多接触现实生活的多彩，这样宝宝也会更加活泼。