从小到大，安安就没少听长辈说过的“长大就好了”、“毕业就好了”、“工作就好了”、“结婚就好了”、“生完孩子就好了”… …一直以来，“生孩子”的功效就被大家传的十分的神乎其神的，仿佛就像是生个孩子就能包治百病似的，重获新生。那么安安今天就来跟小仙女们一起看看这些传闻到底是不是真的呢？
传闻一：“咪咪”太小了，生完孩子就会“长大”？
生个孩子就能从“太平公主”变成“卡戴珊”，大概这是一种错觉。
怀孕期间，大多数孕妈妈会因为补充各种营养，被家人朋友不断的投喂，而身材肯定就会随着爱的投喂而发胖的，再加上体内的激素水平变化，胸部也会随之变大，偷偷给你一种二次发育的感觉。
但是一旦过了哺乳期，当妈妈们的身材开始恢复的时候，胸部也会开始慢慢的、慢慢的开始“缩水”，只是每个孕妈妈所需的恢复时间不同。
传闻二：痛经要死，生完宝宝就不痛了？
的确是有些人生完宝宝就不再痛经了，但是这并不是绝对的。女生痛经分为两种情况：原发性和继发性
原发性痛经：
由于女性子宫收缩或者是宫颈口过紧，导致经血没有办法顺畅的流出，而生完宝宝之后，子宫的状况会有所改变的，经血可以畅通无阻的流出，这时候痛经就会得到缓解。
继发性痛经：
这个是由于盆腔发生器质性的疾病引起的，是没有办法通过生完宝宝就能治愈的。
生个孩子，真的有这么难吗？
有什么功课是孕期没做足，后来会让你后悔万分的？多达1413个答案中，调整心态、重视孕检、产前准备......是其中的高频词。孕期注意这些问题，事半功倍。
（1）孕检多重要？
孕检中的唐氏筛查、TORCH 筛查、先天遗传病等检查，是确保宝宝健康出生的重要工具。孕检不仅能检查胎儿的状况，还能实时筛查妈妈身体状况。孕妈保持好的身体状况，也是孕育健康新生命的基石。
（2）孕期怎么吃？
首先，孕期的“饮食禁忌”并不多，饮食的关键在于讲求营养平衡，注意补充叶酸、铁、碘、钙等。在保证营养的同时，吃点孕妈爱吃的，注意少食多餐，减轻消化系统负担，控制孕期体重。
（3）怎么处理情绪变化？
由于激素的剧烈变化，你的情绪可能会起伏很大，不要被听闻的个例吓坏，听从医生的建议，多跟家属沟通，才是正确的疏导方式。
产后的劳累与病痛，哪里倾诉？
孕期的艰难让女人痛苦时，总会有人说：“生完就好了！生完你就解放了！”其实，“生完”才是刚刚开始。Ella坦言，自己自生产以来遇到的后遗症，“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁”，直到做了悬吊手术才有所改善。
生娃不易，各种“后遗症”都困扰着妈妈们。美国专业医疗咨询网站webMD的数据显示，女性常见的产后问题有：产后感染、分娩后出血过多、会阴部疼痛、阴道分泌物乳房肿胀，感染和管道堵塞、妊娠纹、痔疮和便秘.....
如果不是有人站出来，可能很多妈妈都意识不到，这些疾病是因为生育带来的。
生育是女性的自主选择，我们应该在了解这些风险后，依然勇敢地决定孕育，而不是懵懂无知地遭遇这些烦恼。
不少生产后遗症，是可以通过锻炼或者治疗来进行改善和解决的。比如盆底肌松弛，轻者导致产后腰酸背痛、性生活不协调，重者导致尿失禁、子宫脱垂。
想要“紧”？别害羞，可以这么做
1、凯格尔运动
又被称为“骨盆运动”，能够降低产后尿失禁、盆底肌松弛状况。这项运动简单易行，保持“憋尿”状态，或是想象自己阴道处吸住某样东西，定期坚持练习可得到改善。
2、调整心态
想要好的性生活和身体状态很正常，不要因害羞说不出口，跟老公进行充分的沟通，严重情况下可以找医生咨询。
3、手术纠正
如果盆底肌松弛严重，可以通过会阴紧缩术或悬吊术纠正。女星陈嘉烨也是通过这项手术，改善了自己漏尿的情况。
从宝宝出生开始，妈妈们就要24小时贴身照顾，随时待命，为了孩子的健康成长，放弃了休息时间，也不再如少女般娇气任性。生孩子不会包治百病，但是对每个妈妈来说都是一次成长。