家长这么做,孩子不近视!

寒假期间,家长可以从这三个方面着手,保护孩子的视力!

1、了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯。

2、正确认识户外活动的重要性,建议带孩子每天达到2小时的户外活动。

3、控制孩子电子产品使用时间。非学习目的的电子产品使用,单次不要超过20分钟,每天累计不要超过1小时。学习目的的电子产品使用,30∼40分钟后,应休息远眺放松10分钟。

标签: 视力

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桂皮发霉了还能用吗

桂皮原产于牙买加群岛一带,是樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂、川桂等的树皮,下面来了解一下桂皮发霉了还能不能用。发霉的桂皮不宜再继续使用,发霉的桂皮中有可能含有黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是由两个不bai等的二氢呋喃妥因环组成的化合物。它与细胞核和线粒体DNA结合,造成蛋白质合成受损,干扰肝肾功能,抑制免疫系统。可利用蜂蜜保管肉桂。

什么是攀岩运动?

攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称,由登山运动衍生而来,富有很强的技巧性、冒险性,是极限运动中的一个重要项目,在世界上十分流行。攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。

尖椒炒肉片的做法

如果你不要减肥,又不害怕肥肉的话,尖椒炒肉,最好用五花肉。一道绝妙的尖椒炒肉,是要加一点点新鲜紫苏的。如果说尖椒炒肉是一名靓女的话,那么加了紫苏的尖椒炒肉就是一名有气质的美女。最怀念的是小时候家里杀猪,为了保鲜,一般都是凌晨3、4点才杀,杀完猪,一定会请屠夫吃饭,而尖椒炒肉是必不可少的。

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