怀孕期间,孕妇最好少吃这6种水果,恐怕对自身和胎儿的健康不利

文|李知行医生

“孕妇的嘴巴嘴叼了,馋的要命。”

很多老公都有这样的感觉,有的老公甚至在抱怨,自从老婆怀孕后,之前不爱吃的“大葱”,都成了他家餐桌上的宝贝了,老婆顿顿都想要吃。如果老公管着不让吃,老婆又不答应,还会耍脾气,气得干呕,真是难为人啊!

其实,女人怀孕以后,孕妈确实应该管着点嘴巴,不能再像未孕的时候一样“任性吃”。

除了日常饮食要格外注意,少吃一些不该吃的菜和肉品外,还要注意不吃不该吃的水果,因为它们也极容易会影响到胎儿的发育。

案例:

小吴女士在怀孕前,几乎不怎么吃晚饭,就只是吃点简单的水果,随意对付一顿就是晚餐了。怀孕后的小吴,那天心血来潮,她看见了果盘里有雪莲果,本想着忍忍别吃了,可还是在自我斗争失败后,吃掉了雪莲果。

为了避免水果的寒性太大,小吴还特意喝了很多的温水。本想着没事吧,但最后仍然不幸肚子疼了很久,一个人蹲在厕所里拉空了肚子,这才起身。

由于蹲的时间过久,小吴才站起来,腿一软,就差点摔倒了

。幸亏老公在场,把她扶稳了。

其实,雪莲果属于大寒的水果,胃肠不好的人必须少吃。不然,容易出现腹泻等症状。

再者,这种寒性较大,又容易致敏的水果,也不太适合孕妇吃,一旦孕妇有过敏反应,可能就会脱水、休克等。

有些水果孕妇再“嘴馋”,也要尽量少吃,对胎儿发育没啥好处‍

1桃子

有位宝妈说,当时怀孕了,嘴馋了,看见桌子果盘上有桃子,就直接扒皮吃掉了。没想到,当天晚上就觉得肚子胎动异常,于是吓的赶紧去了医院。索性有惊无险,没有流产。

不过,从那以后,她再也不敢吃桃子了,哪怕生完娃了,还有点心理阴影呢!

桃子香甜多汁,确实可以缓解口渴。不过,桃也有活血的功效,孕妇吃桃子容易导致胎动不安,甚至会引起早产。

2山楂

山楂的味道太好吃了,酸酸甜甜,对于嘴里没味,吃不下去饭的孕妇,真是个开胃的零食。不过,越是“美味的诱惑”,孕妇越要挺住,尽量避免去食用山楂。

图片正在加载中,请稍后

山楂果有活血作用,能造成宫缩,

尤其是对有先兆性流产的孕妇来说,这更是禁食食物,最好不要吃为妙。

3桂圆

虽然说,部分孕妇认为,桂圆有补益作用,成分很好,有养胎功效。

但是,有的中医医生指出,女性在怀孕期间,多数都属于阴血偏虚的情况,桂圆性热,肾阴虚容易生内火,孕妇应该谨慎吃,

尽量少吃或不吃

。不然,对胎宝宝不宜。

4猕猴桃

这种水果真的挺好吃,尤其是酸甜的味道,特别适合嘴馋的孕妇。而且,猕猴桃营养很丰富,按理说补身子应该不错。

图片正在加载中,请稍后

可惜了,猕猴桃性寒凉,脾胃虚寒者不适宜食用,空腹吃还容易造成胎动异常等流产状况,建议孕妇少吃或不吃。

5柑橘

这种水果的味道,对孕妇来说,真是太过瘾了。可惜,孕妇不宜多吃,不然容易引起燥热,发生上火、口腔炎等情况,

导致孕妇燥热,胎动异常

。建议孕妇少吃或不吃,更好点。

6荔枝

荔枝属于热性水果,孕妇吃荔枝,建议每次不要超过10颗。另外,荔枝里面的糖分含量非常高,大量食用容易造成代谢紊乱,导致得上“荔枝病”。

孕妇常吃荔枝,还容易引起上火、流产、胎动不安、胎儿巨大、难产等情况

。总之,建议孕妇少吃为宜,尽量不要太嘴馋了。

图片正在加载中,请稍后

孕妇尽量少吃这些水果,管住自己的嘴巴,就是对自己和胎宝宝负责任的表现了。如果实在嘴馋,可以用苹果等温性水果,来解解馋。

这几种水果营养丰富,比较适合孕妇“解馋”‍

1孕早期:苹果

孕早期的孕妇,可以适量吃一些温性水果,清洗干净或削皮后,再进行食用。比如,苹果,富含各类维生素,是孕妇很不错的选择。

2孕中期:樱桃、海棠

孕中期的时候,胎儿长大的较快,孕妈胃口也很好,吃的可能会很多。这期间,可以吃点维生素、叶酸含量高的水果。比如,樱桃、海棠等,来供给身体所需。

图片正在加载中,请稍后

3孕晚期:梨

孕晚期的时候,孕妇心情焦虑,容易上火失眠。这时候适当吃点梨,少喝点梨汤,可以起到去燥降热、生津止渴、祛痰的功效。

您怀孕的时候,最爱吃哪种水果呢?您身边有没有孕妇呢,她的嘴巴是不是也很馋呢?

标签: 孕妇 怀孕 胎儿

最新资讯

文档百科

髌骨骨折分型

1.横行骨折包括斜行骨折。约占所有髌骨骨折的2/3。为膝关节屈曲位,股四头肌强力收缩所致。主要为直接暴力所致。3.纵行骨折少见。骨折线多在外侧,当屈膝位同时有外翻动作时,髌骨被拉向外侧,在股骨外髁上形成支点而造成。4.撕脱骨折较少见。2.移位型 以髌骨的中1/3骨折为多见,骨折端分离,骨折远端可向前下方翻转。

扶苏如果联合蒙毅杀回咸阳 秦朝的历史又会是什么样的

所以扶苏根本不可能想到这其中会不会有什么阴谋,而是二话不说的执行父亲兼皇帝的命令。所以扶苏完全可以笃悠悠的写奏折向自己的老爹喊冤。而且由于他拥有秦国最精锐的30万军队的同情与支持,打败小恶魔胡亥,进入咸阳,继承老爸的皇帝位置,基本上就是板上钉钉的。

企业内部创业,你准备好了吗?

后来,我们把这一类型的经理人称为“内部创业者”,他们虽然是在一个既有的组织环境里工作,但他们跟创业者一样,都有颠覆现状的点子。即使组织都会鼓励员工要更有创意,但这些内部创业者仍然面临很多风险。我们获取的数据证明了内部创业者对风险的担忧。内部创业者的做法不同,他们运用各种人脉关系来探索学习,并为下一步寻求支持。

一岁内孩子怎么教育?

4、在孩子睡醒后清醒的状态下,

哪些人需要做PET-CT检查?PET-CT检查作用有这些

PET-CT检查是有辐射的影像检查,所以并不是人人都需要做这类检查。但是,如果需要做PET-CT检查,也不要过于排斥哦。在这里,为大家介绍一下PET-CT的基本作用吧。虽然PET-CT检查有一定辐射,对于有适应症患者接受PET-CT检查的受益明显大于辐射风险,甚至获得挽救生命的机会。PET-CT检查费用目前还没有列入医保报销的范围,但是不用担心,PET-CT检查也不是全部自费。

狗狗吃的三文鱼肉鲜饼做法

三文鱼是深海鱼类,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和微量元素,而且肉质鲜嫩,易于消化吸收。狗狗猫咪都是可以吃三文鱼的,三文鱼可以美毛,怀孕期间狗狗猫咪吃一些三文鱼可以补充宠物和它宝宝生长发育所需的营养吃三文鱼对怀孕期间宠物的健康和宝宝的生长发育都有好处。

CopyRight © 2000~2023 一和一学习网 Inc.All Rights Reserved.
一和一学习网:让父母和孩子一起爱上学习