同事的儿女笑笑今年6岁了，性格活泼开朗，小嘴巴说话又甜，所以无论是幼儿园的小朋友老师，还是周围的邻居都很喜欢她。对于这样一个女儿，同事更是整天笑嘻嘻地在我们面前炫娃。遇到事困难，同事也是很乐观，还说是他们家的笑笑小天使感染的。但是最近，同事确实一脸愁容。一问才知道原来笑笑生病住院了。
原来笑笑一直比其他孩子的矮得多，尤其是今年已经快过去一年了，别的小朋友都长个窜的高高的，可是笑笑确实没什么变化，好像还变瘦了不少，小脸蛋都没有那么多肉肉了。而且除了身体不发育，笑笑这一年以来还经常爱生病，这几天更是反复高烧、呕吐。后来去了医院检查才知道孩子积食脾虚已经很久了，拉低了孩子的体质不说，脾虚严重到甚至影响到了孩子的身高发育。可是同事却一直不知道孩子的身体，还一直给孩子吃不对的食物，等到最后听完医生说的话，同事甚至后悔地大哭了起来。
二、吃一次整整7天不消化，但是很多父母竟当宝贝喂孩子，医生：愚昧
1.油炸食品
油炸食品随处可见，街道、快餐店和夜市摊位上也有很多。油炸食品因其味道浓郁、口感酥脆而深受儿童欢迎，尤其是炸鸡。事实上，这些食物几乎没有营养。此外，它们脂肪和热量高，不仅会导致儿童体重增加，还会导致消化不良和脾胃受损。
2.各种零食
现在经济条件好了，各种各样好吃好玩的零食都有。大人都很难抗拒这些零食，更别说自制更加薄弱的小孩子了。尤其是辣条、糖果、小饼干、烤热狗小零食，出来他们本身好友的糖分、盐量会让孩子的脾胃负担加重，而且这些小零食大多含有大量的添加剂、防腐剂。如果孩子长期食用，除了会增加脾胃负担，导致食欲不振，还会影响孩子的身体发育。
3.腌制食品
腌制食品，如咸菜、腌菜等，作为开胃菜，很多人喜欢吃，但含有大量的盐分，长期存放容易产生细菌。脾胃发育不完善的儿童容易刺激胃，引起腹痛腹泻，损害脾胃。父母不应该给孩子太多的食物。
二、孩子脾胃虚弱，长期积食会引起以下症状
孩子积食脾虚的几个表现，父母需知
1、积食的小孩不爱吃饭。常腹胀
2、积食的小孩舌苔厚腻、嘴巴有口臭
3、脾虚的小孩有眼袋，下眼睑出现发红、发青
4、脾虚的小孩鼻梁上有青筋
5、积食、脾虚的孩子脸色蜡黄、常盗汗，没精神
三、家中常备这些食物，孩子若爱吃，远离食物堆积，脾胃慢慢好
儿童一旦脾胃虚弱，不能及时转运食物和吸收营养，就会导致消化不良，食物在胃肠内堆积，引起孩子的脾胃虚弱、拉低孩子体质，阻碍孩子发育。所以家长平时定期帮助孩子健脾消食，是很必要的。
家长给孩子消食健脾，可以为孩子准备一些天然的养护脾胃的食材，包括沙棘、山楂、山药、鸡内金、橘皮、高良姜、麦芽等成分，可以消积食、健脾养胃，促进消化、打开孩子的胃口。而且如果给孩子坚持冲来喝，还可以提高孩子肠道菌群的活性，提高孩子的营养吸收能力，保证孩子身体的发育。
四、调理好孩子的脾胃，每天还可以多做这3件事
1.带孩子多运动
孩子正处于发育成长阶段。多运动可以促进骨骼发育，加速胃肠蠕动，增强身体抵抗力。孩子长期养成懒惰习惯，体质会越来越弱，脾胃得不到锻炼，不利于消化。
2.为你的孩子计划饮食
日常饮食要控制好，少给孩子油腻辛辣的食物，营养要均衡。不要太宠孩子，看孩子的喜好，孩子会养成挑食的坏习惯，不利于均衡的营养摄入。
3.保持孩子的饮食均衡
就像我们说的，“病从口入”。孩子要特别注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃冰淇淋等冷食。其次，孩子不要吃太多。就吃七八顿饱饭。另外，如果孩子已经处于食物堆积状态，强迫孩子再次进食可能会加重食物堆积的症状。