怀孕七个月,但是体重一斤没长,这样正常吗?看育儿专家的理解

这种情况肯定是不正常的状态。一般的来讲,7个月的胎儿,本身就有1000-1500克左右,折合2-3斤左右。再加上胎盘、羊水、子宫、乳房、血液以及脂肪的增长,7个月以上的孕妇至少应该增长8500克左右,也就是大概17斤左右的分量。

怀孕早期0-3个月,孕妇体重就会增长3斤左右,孕中期4-6个月,孕妇的体重则会增长15斤,怀孕7-10个月,孕妇整个孕期体重也会增长24-34斤左右。

那么怀孕快7个月了,为什么孕妇的体重不见增长哪?

1、孕妇的营养不良:

7个月的孕妇,脂肪的含量大概会增长3000克以上,占体重增长的1/3以上。如果孕妇营养不良,孩子的发育又需要脂肪,那么孕妇的脂肪就会转移到胎儿的身体上面,自身的体重还有可能会有所下降。

这个时候,需要注意补充一定的营养,不可一味地追求身材不走形,不变胖。过来的人相信都知道,照顾孩子需要的精力也会更多,准妈妈如果没有一些脂肪储备,怎么可以照顾好新生儿呢?

如果孕妇孕期没有增加额外的饮食,孕妇营养摄入如果不充足,只能维持孕妇和胎儿发育的需要,这样孕妇的体重才会长得比较慢。

2、胎儿发育比较迟缓:

有以些妈妈吃的也比较好,但是吸收却不好,胎儿的吸收也不是特别的好,从而导致发育比较的迟缓,造成胎儿和妈妈的体重增加不是特别的明显。

应该在定期孕检的时候和医生说明这种情况,做B超检查胎儿的发育情况,如果确实是胎儿发育比较的迟缓,应该遵医嘱来进行用药,尽快的调理到正常水平,防止孕晚期发生什么意外。

3、孕妇的锻炼:

如果孕妇有长期锻炼的这一习惯,那么孕妇身体的脂肪比较的少,尤其是身体腹部没有多余的脂肪,这样即使是到了怀孕的中期,孕肚也会比较的少,体重也会长得少。

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4、羊水不足:

胎儿畸形或者是孕妇过期妊娠都有可能会导致羊水的不足,导致孕妇体重不增反降。如果胎儿的肾脏发育不全、输尿管或者是尿道狭窄,导致胎儿尿少或者是无尿,就很有可能造成羊水的不足。

如果孕妇羊水不足,但是检查孩子无畸形,非常的健康,那么就可以用快速饮水发,增加一定的羊水量。在相关医生的指导之下,2小时内饮下2000毫升水,如果羊水还是不足,可以重复的使用这种办法。

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那么孕期孕妇体重应该如何增长哪?

孕妇7个月体重没增长,孕妇应该做以个B超,看一下胎儿发育的情况,如果孕妇宫比较的高,腹围超过2周没有任何的增长,胎儿很有可能已经出现发育迟缓的情况了。

医生则会考虑胎儿长得比较的慢,这也是胎盘的老化,或者是胎儿本身的疾病,孕妇营养不良从而导致的。

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怀孕中期开始,孕妇每个月体重增长2斤才算是比较合理的,每周孕妇体重增长500克,孕妇千万不要害怕自己变得肥胖,孕期过度的节食,这样不利于胎儿的发育。

这个时候,则需要制定一个比较合理的孕期饮食计划还是非常有必要的。吃得好又不变胖的孕期饮食原则:

1、孕早期的饮食原则:

孕早期指的是怀孕的头3个月。这一时期,胎儿需要的能量相对比较的少,女性的能量需求和孕前其实也差不多。孕妇饮食方面需要注意补充叶酸,防止胎儿发生神经系统的疾病。

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孕早期的孕妇还有可能会发生食欲的下降、消化能力变差以及恶心呕吐等相关的早孕现象。可以多吃一些水果,从而来减轻早孕的反应,并且增强我们身体的抵抗能力。

2、孕中期的饮食原则:

孕中期指的是怀孕的第4-6个月左右。这一时期,胎儿快速的生长,女性的早孕反应基本上就已经消失了,食欲恢复甚至是大增。

孕妇饮食方面应该注意补充比较优质的蛋白质。比如:多吃一些鱼类、禽类、蛋类以及猪肉等。为了预防便秘,富含纤维素的水果和蔬菜也是很好的选择。

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3、孕晚期的饮食原则:

孕晚期指的是怀孕之后的3个月。这一时期,胎儿的骨骼便开始钙化、肝脏发育对铁的需求也会开始猛增。孕妇饮食方面主要是增加对钙质和铁元素的补充。奶制品和豆制品也是钙质的最佳来源,肉类和水产则是铁元素的最佳来源。

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