3岁宝宝牙齿全烂光,罪魁祸首不是糖?家长必看,别等孩子蛀牙了才后悔!

作者:荷包蛋妈妈

昨天蛋姐哈哈大笑的时候,我突然看到她后槽牙有块黑色。心中一紧,立马让蛋姐张嘴给我看看。幸好只是刚吃完的海苔,虚惊一场。

毕竟我在呵护娃牙齿这一块还是挺下功夫的,如果蛋姐有龋齿,那就太不应该了,哈哈!

别说我大惊小怪,毕竟像这样的新闻我真的看了不少,着实被吓到了。

千万别以为这种事情只是个例,第四次全国口腔健康流行病学调查的数据显示,5 岁儿童乳牙龋患率为70.9%。

相当于10个就有7个蛀牙,而且这个比例还在慢慢增加。

所以,宝妈宝爸们为了娃的健康牙齿,今天的刷牙小知识可一定要认真看哦!

误区一:低龄宝宝,不用刷

就像蛋外婆一样,很多老一辈可能会想:这么小的孩子,只是喝奶,又没吃饭,有什么好刷的?

其实,宝宝出生后就应该进行口腔护理了。不信,你试试一天喝几瓶奶不刷牙?

0~5个月的宝宝,每次喝完奶后,宝妈都需要用干净的纱布或棉球,蘸水轻轻擦拭宝宝的牙床和口腔黏膜。

5~8个月的宝宝,可用纱布擦拭或用指套牙齿刷牙。减少细菌滋生的同时,也能帮助宝宝适应口腔清洁的感觉。

至于“反正乳牙以后都要换的,长恒牙的时候再刷就行”这种想法,更是大错特错。

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乳牙的使用时间并不短,从完全长出到全部换掉,差不多要经历6~10年。

在这漫长的时间内,如果乳牙被蛀坏了,娃就会非常受罪:治疗吧特别痛,不治疗吧吃东西都会受影响。

你说这会不会阻碍吸收营养、健康成长?让孩子又高又壮,首先就得从刷牙抓起!

而且,恒牙其实就在乳牙的牙根下面,乳牙被蛀后不及时就医的话可能会伤害到牙神经或者牙髓。

这就连带影响了恒牙。比如恒牙长出后歪斜、被龋、层次不齐。一口坏牙齿的影响也比你想象中的严重得多!

牙齿疼痛,导致宝宝不想吃饭,无法获取足够营养;

黄牙、黑牙拉低宝宝颜值,宝宝不自信、羞于社交;

影响宝宝说话的正确发音

影响宝宝的脸型而且随着年纪增长越发明显……

所以说,无论孩子多大,刷牙一定是每天都必须要做的事!

误区二:家长随意刷、宝宝自己刷

这两件事放在一起讲,也是因为归根结底是同一个问题——手法错误。

一岁左右,乳牙渐渐出来之后,大部分家长都可以做到帮助孩子刷牙。但如果手法不对,其实并没有清除牙齿上的菌斑和软垢。

我身边还有一些父母,到了娃两三岁时,就把刷牙这件事完全交给了孩子!

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看上去,这个年龄段的宝宝似乎已经学会自己刷牙了,但如果你仔细观察就会发现:孩子总是会横着刷、暴力刷、胡乱刷……

我也犯过这样的错误,感觉蛋姐好像已经学会了,于是我就没有再亲自给她刷了。

结果过一段时间看,蛋姐的牙齿颜色变得不太均匀,而且隐隐有横条纹。牙医告诉我,“耗损性痕纹”是宝宝常见的问题之一。

很多小朋友都喜欢横着拿牙刷,然后在牙齿表面大力摩擦。但横着刷和暴力刷,对于牙釉质和牙龈伤害非常大。

宝宝的牙齿没有刷干净,反而还容易患上牙齿过敏、牙髓神经发炎、牙龈敏感容易疼痛等病症。

虽然我教过蛋姐巴氏刷牙法,但小朋友很难记住和坚持。而且,让娃自己刷,总容易偷懒,敷衍了事。

所以我建议,家长三岁前一定要亲自给孩子刷,三岁后一定要在旁边监督,直到六七岁,孩子上小学。

误区三:冷水热水都可以

蛋姐小时候我让老陶给她刷牙,刷过几次后,蛋姐对刷牙这件事变得很抗拒,一提就闹。

再仔细一问,老陶竟然给娃用冷水漱口!这个钢铁直男还振振有词:我觉得水也没有很冷啊!

真是给这脑回路给气到了,你觉得是冷水,对娃来说就是冰水了!难怪蛋姐一说和爸爸刷牙就哭!

如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,牙龈出血、牙病、牙本质过敏都会找上门,间接让宝宝牙齿寿命缩短!

尤其是现在冬天,冷水非常不利于孩子养成刷牙的习惯。所以宝妈们记得,先把水温调节到30-36度左右的温水哦~

误区四:牙膏随便选一只

很多宝妈都在微信上问过我,不知道怎么选择牙膏,今天就详细地说一说。

先谨记:小朋友绝对不可以使用成人牙膏!因为成人的牙膏含氟量较高,小朋友又很容易误食。

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▲这款成人牙膏含氟量是0.145%

时间长了,摄入的氟太多,对儿童的牙齿和健康都有一定的危害。

我们国家要求的儿童牙膏含氟量都在500ppm~1100ppm范围内,也就是0.05%~0.11%之间。

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▲这款儿童牙膏含氟量是0.06%

“那是氟对宝宝不好的意思吗?我选用不含氟的牙膏就行了吧?”并不是,注意我说的是含氟量高、长时间吞咽的情况。

中国居民口腔健康指南指出,含氟牙膏有明显的防龋效果,使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,特别适合于有患龋倾向的儿童使用。

氟可以在宝宝牙齿表面形成保护膜,有效阻止细菌及酸性物质侵蚀牙釉质,防蛀防龋齿。

所以我推荐家长还是选用含氟牙膏,并且在宝宝长出第一颗牙齿时就可以开始使用了。

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0-3岁米粒大小,3-6岁黄豆大小

以上图中这样的用量,即使娃吃下去也不会氟中毒。但!还是要注意不要让宝宝养成吞咽牙膏的习惯。

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