作者 | 谭小笔
最近，一则贾静雯在《妈妈是超人》节目中引导大女儿咘咘唱歌的视频翻红。
视频中，正在上早教课的咘咘因为害羞，迟迟不肯与妈妈在大家面前合唱。
无论贾静雯怎么鼓励，她看起来依然很紧张。
面对咘咘的多次拒绝，贾静雯没有一丝不耐烦或生气。
看到孩子的不情愿，她意识到了是孩子有些怕生。
于是，她换了一首平时咘咘非常爱唱的歌。
还把咘咘代入到歌词里，并再次耐心地抱着她唱起来。
一边唱，一边用温柔的眼神以示鼓励。
等她唱到一半，咘咘开始放松下来，终于开口了，慢慢地还手舞足蹈起来。
一首唱完，母女俩开心击掌。
贾静雯大声鼓励：
咘咘好棒哟！
看到这个片段，评论区网友开始羡慕起来：
如果曾经害羞慢热的自己能被父母这样温柔耐心以待，该多好啊！
这个互动细节也引出了一个成长话题，如果孩子害羞、怕生，父母要怎么做呢？
慢热是特点，不是缺点
在大多数人的价值观中，怕生、害羞、慢热、内向这些词似乎都自带贬义。
只要孩子与这些字眼沾边，似乎就有性格缺陷，是个需要解决的大问题。
前阵子，一个新闻上了热搜。
一位爸爸因为觉得自己儿子的性格太过内向、胆小，便把他一个人留在火车站，以此“练胆子”。
结果孩子崩溃了，放声大哭。
最后民警出动，才把家长找过来接孩子。
我想问，这家长的心得有多大，才会用这种方式练胆？
难道不会给孩子留下更大的心理阴影吗？
所以，孩子内向或者慢热，真的是缺点吗？
其实，儿童心理学家托马斯.和切斯早提出了著名的“气质理论”，来解释这个问题。
他根据孩童对新环境的适应速度，以及对新刺激的“探究—退缩”反应程度研究，将孩子分为了三类：
易照养儿童、难照养儿童和慢热儿童。
也就是说，慢热是一种与生俱来的气质，而非缺点。
其实，对于每个成年人来说，在新环境中都会出现不安、恐惧、抗拒等情绪。
而对于孩子来说那就更是如此了。
当一个孩子在毫无抵御力量的情况下，能得到大人的理解和鼓励，是让他们更勇敢地接触外界的基础。
“妈妈，慢热是我在保护自己”
慢热，其实是孩子启动了自我保护机制。
慢热的孩子更警惕、更敏感。
小时候，这种慢热表现被称为“怕生”；
长大后，又被贴上“内向”的标签。
根据心理学家的追踪研究显示，只有20%-30%的婴儿长大之后仍然保持他们的气质风格。
而且随着年龄增长，多数儿童的气质变得不再那么极端。
这意味着，虽然遗传因素定义了个体气质的“出厂设置”。
但后天的教养方式，以及环境对气质持续性有更重要的影响。
同时也说明，“慢热”可能只是阶段性的。
多数人眼中的“内向”，更准确的说是一种倾向，并非极端人格。
而且，偏内向型人格也只是一种特征，不存在好坏。
2016年，有位女孩在TED演讲上大声宣告：
别再劝我外向了，当内向者是件很棒的事。
她分享了一组数据，50%的美国人是内向者。
而这些内向者中出现了像爱因斯坦、迈克尔·乔丹、埃尔顿·约翰、奥黛丽赫本等等各个领域的佼佼者。
玛蒂·兰妮则在《内向者优势》一书中更直接地揭示：
内向者处理外部刺激的神经回路比外向者更多更密更长，而且对多巴胺感受非常敏感。
这决定了内向者和外向者比起来，更乐于自省、容易专注、愿意打破常规、不随波逐流。
也就是说，无论孩子是慢热或是活泼，内向或是外向，都是独一无二的存在。
而每种性格也都有自己的天赋和优势，不存在真正的好和坏。
什么样的养育方式能“良好匹配”慢热孩子？
针对不同气质类型的宝宝，儿童心理学家还提出了“良好匹配模型”，意思是：
创建一种最适合儿童气质类型的教养环境，帮助儿童形成更具适应的能力。
研究表明，通过“敏感的养育”，即对孩子做出迅速、一致、恰当的反应，温柔细心地环抱他们，以一种放松、灵活的方式来交流，更能让父母和孩子的互动达到匹配。
如果家有慢热宝宝，我们可以怎么做呢？
首先，认真观察，了解并接纳孩子的独特气质。
真正的接纳意味着与孩子共情。
而这个前提是真正的“看到”他，看到他真正的害和怕。
作为孩子的父母，先担当起那个读懂他的角色，如此才不会让培养和引导走向相反的方向。
其次，每次进行新探索之前，先给孩子做好“心理预热”。
比如，为了让孩子更好地适应入园，可以带孩子提前实地考察幼儿园，带他到处转悠，熟悉环境。
最后，坚定地站在孩子身边，慢慢一起向前。
尊重孩子的成长，做孩子的陪伴者，才是父母要不断学习的内容。
家长学着和孩子一起慢慢来，每一步都一起向前，允许暂停甚至后退。
在需要帮助的时候，及时提供情感支持，孩子终究会生长出属于他自己的力量。
人生不就是这样吗？
走走停停，带着开放体验的心，跟孩子一起探索世界，重要的是“支持”和“陪伴”。
父母做好这一点，该来的终究会来。
—— End ——
作者：谭小笔，前媒体人/国际教育从业者，二级心理咨询师，立志与孩子共同成长。部分图片来自网络，版权归原作者所有。