女人在怀孕、生产、坐月子、带孩子过程中, 经历生活的重大改变,并且没工作、没钱,这几个阶段绝对是女人检验一个男人的时期。
怀胎十月,男人才当爸爸的第一天,老婆都已经当妈280天了, 经历过孕期呕吐、身材走样、直到“鬼门关”一般的分娩疼痛,紧接着就面临照顾新生宝宝的漫长日夜。也许生孩子对家人来说只是添了个小孩,经济压力大了一点，而对于女人,却是翻天覆地的变化,很多妈妈都会因此患上产后抑郁。这个时候起关键性作用的就是老公的态度了。
坐月子的时候宝妈们最需要的就是老公的体谅和关心,如果老公能做到以下几点，才称得上是一位称职的好老公!
1、塑造良好居住环境
准备一间干净温聲的月子房,最好能晒进阳光,保持房间的温度和空气的清新。如果是在冬天,室温低,可以加个电暖气、电炉什么的;若天热,保持屋子的通风是必须的,但是要避免穿堂风。
不能让产妇睡软床垫,产后骨盆的完整性、稳固性都较差,睡软床容易腰背酸痛。当然还需远离香烟,即使是在外面抽烟,烟草的有害物质也会残留在你的衣物上,给宝宝和家人带来伤害。
2、月子期间老婆最大
时刻牢记，子期间老婆最大!产后女人因荷尔蒙分泌严重下降导致情绪特别不稳定,稍不小心就会抑郁，所以老公一定要多关心呵护妻子。老婆心情好才能恢复好,小宝宝的"口粮”也才有保障哦。
此外,通过网络、书籍,多学些伺候月子的专业知识,不但有利于妻儿健康,还能化解月子里的婆媳矛盾。两代人生活差异大,如果出现矛盾,老公一定要接过来处理好哦。
孕期以及产后是女人最脆弱的时候，此时的她们才是最值得被保护的人，孕育本身来讲就是一件很伟大的事情，爱的结晶降生后，作为老公需要给予产妇足够的关怀，每天监督老婆跟着G动这个手机应用进行凯格尔运动修复盆底肌，为孕产期女性保驾护航！
3、为老婆做月子餐
产妇产后身体极度虚弱,需要好好调养身体。 为老婆亲自坐月子餐，了解月子期间的饮食禁忌,帮助老婆克服不良的饮食习惯,合格的月子餐应该是让老婆身体如期恢复、奶水充足。
照顾坐月子，真的很重要，月子里吃什么也至关重要。不是非常细心、非常贴心的人，很难用心做出月子餐。不一定每顿饭都做，但一定要抽时间做几顿，让产妇感受到温暖，增加夫妻情感。
对于上班族,可以在下班后去菜市场买菜。如果实在不行,请一定交代家人,务必保证妻子的饮食营养。要知道生完小孩后是很虚弱的,就靠这段时间调养回来,保证好老婆和孩子的健康,应该是一个男人的责任。
4、一起照顾小宝宝
伺候月子、照顾小宝宝绝对是一件劳心劳力的事儿,可能很多新手爸爸对于照顾宝宝都一筹莫展,但是请记得,妻子也是由娇滴滴的”小女人”过渡到妈妈,所以请提前学习育儿知识,担起“丈夫"和“父亲”的角色，与妻子一起携手照顾你们的宝宝。
自己的宝宝，自己当然要抱，产后女人身体弱，需要多休息，甚至很多时间在躺着，产后产妇腰疼的很多，抱孩子哄孩子也是体力活，让老公做，是一种关心。
如果晚上宝宝要起来喝夜奶,老公不是呼呼大睡而是起来冲奶粉、换尿布,你坐着喂奶的时候他在后面让你靠着,这种感觉不要太温暖!
5、不嫌弃,不强迫她
刚生产完,女人都会介意自己松弛臃肿的身材,更有一些地方坐月子不让刷牙、洗头、洗澡的风俗，加上体质变差、性生活下降等让女人魅力全无.... ,这时候,请不要有半点嫌弃,应该给你的妻子加油打气、给她自信,帮助她渡过最艰难的时期。
至于产后的"第一次亲密接触”,至少要等到产后42天 ,还要医生批准才行,否则很容易对妻子造成伤害,所以，爱她就不要“强迫” 她。
女人坐月子，在一生之中，是至关重要的时间段。这个时间段里的女人，由于刚生过孩子，身体虚弱，产后的女人最脆弱。
6、擦洗恶露
跟产妇关系最亲近的，恐怕就是自己的老公了。
产后恶露多，这个事情如果让别人做，或者婆婆，或者娘家妈，也许都行，但让老公做，最能体现关心，让产妇心里暖暖的，同时没有尴尬。
7、给产妇洗贴身衣物
产后需要注意卫生，衣服需要常洗常换，尤其是贴身的内衣裤，这些衣服产妇没法自己洗，不能碰冷水，老公洗，即使一种关心，也是一种责任。