寒假倒计时开始
同学们已经按耐不住激动的心
就等铃声一响，狂欢开始
不过，还是得先等等
虽然假期得过
可寒假作业也得提上日程
语、数、英、物、理、化
然后......
有的地方，竟然还布置了
体育作业！
既然如此！
消防蜀黍也带着他布置的
寒假作业来啦~
不过，大家请放心
消防蜀黍知道
同学们脑力消耗过度
这次，带来的是
极其简单的体能训练！
（家长也可以和孩子一起哦）
亲子动作示意
交互平板支撑
卷腹
体前屈拉伸
左右障碍跳
仰卧起坐
除此之外
还有单人训练动作
单人动作示意
开合跳
原地高抬腿
俯卧撑
立卧撑
平板支撑
这份寒假作业是不是很简单
适当的锻炼能有益身心健康
另外，同学们“宅”家
也要注意消防安全哦
拉丁植物动物矿物名：Begonia labordei Levl.多年生肉质草本，高15-22cm。地下块茎球形，直径约1cm。蒴果卵形，有3翅，其中1翅较大，镰刀形，钝头。主治吐血；血崩；跌打损伤；毒蛇咬伤。内服：煎汤，9-15g。
冬天到了进补的时候，因为冬季天气寒冷，宝宝需要热量来御寒，妈妈需要对提供宝宝增加热量，补钙，补充维生素的食物。冬天气候寒冷，为了适应外界的寒冷环境，人体需要更多的热能。妈妈要多给宝贝准备含脂肪、蛋白质和碳水化合物比较充足的食物，包括各种肉、蛋、奶制品、豆制品等。
月经不调是常见的月经疾病之一，月经不调的危害有很多，那么月经不调会导致女性不孕吗？在出现月经不调后就会影响到内分泌激素的分泌，而激素分泌过少或者过多都将会影响和损害到卵巢功能，使卵巢失去正常运行，从而导致女性不孕。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕、不育有益。
导读：几年前，用金属进行3D打印还只是用于工业。现在这一切都变了，金属3D打印可以在桌面FDM3D打印机和更多的专业机器上实现，不但可以生产高质量的零件，而且价格也更容易接受。本文让我们来看看3D打印金属零件的所有技术，以及你该选择用那种技术打印金属零件。目前，市面上大约有10种方法可以3D打印金属零件。有几种3D打印技术属于挤出技术。
全面整顿就是大力清理不需要的东西，即大理。大理市位于中国云南省西北部，横断山脉南端，是一个依山傍水的高原盆地。大理市总面积1815平方公里，山地面积占70%、水域面积占15%、坝区面积占15%。大理地处云贵高源与横断山脉结合部位，地势西北高，东南低。州内湖盆众多，面积在1.5平方公里以上的盆地有18个，面积共1871.49平方公里。