别用“为母则刚”苛求妈妈了!如果母乳喂养“变质”,不如喝奶粉

说起母乳喂养,很多人脑海中都会出现这么一幅温馨的画面:妈妈温柔地抱着宝宝在怀里吃奶,两人都是一脸的幸福和满足。

但是并非所有的母乳喂养都是幸福的,很多母乳妈妈表示:喂奶比生娃还要“痛”百倍!

一位母乳妈妈的自白:以为生孩子很痛,没想到喂奶比生娃还“痛”

一位母乳妈妈说,她孕晚期一直期望宝宝赶紧出生,分娩时是顺产,虽然痛得撕心裂肺,但是只要想到孩子出生这一切痛苦就结束了,感觉也不是那么难熬,可是生完孩子才发现,一切才刚刚开始!

生完孩子后,医生说应该“早吸吮、早开奶”,她撑着疲惫的身体把宝宝抱在怀里吸吮,可是怎么都吸不出来:胸又胀又痛,像石头一样硬邦邦的,感觉母乳很多却出不来,孩子也饿的哇哇直哭……

忍痛找催奶师催奶,遭了不少罪,花了不少钱,母乳出来了却不多,孩子常常饿的哇哇哭。

听着孩子的哭声,她心疼又焦虑,都快抑郁了,可家属还在一边说着风凉话:

“你奶怎么这么少?”

“你胸这么大怎么没奶?白长这么大胸了!”

“谁让你孕期不好好吃饭的,这不奶水不够了吧。”

“你再喝点汤,把这碗猪蹄汤都喝了,别饿着我的小宝贝。”

……

这位妈妈说,她感觉自己已经不是一个人了,而是孩子的粮仓,还是一个不被家人重视、天天被埋怨的粮仓。

有一种痛,比生孩子痛百倍,那就是喂奶

喂奶到底有多痛?

出道20多年,受伤无数次的章子怡曾说过:“涨奶”是她这辈子最大的疼!

不知道你有没有经历过,我经历过,而且经历过很多次。

印象最深的是宝宝3个月,可能是到了厌奶期,也可能是睡眠时间加长,以往3小时吃一次的儿子一整夜都没起来,我自己又困得忘记抽奶,然后就被痛醒了——胸部就像大石头一样,又硬又痛,碰都不敢碰。

为了防止“回奶”,只能忍痛用抽奶器抽出一些来,痛的牙齿直打颤。

后来摸清孩子的睡眠规律,每天晚上都会定个闹钟,到点就起来抽一抽,让自己好过些。

除了涨奶,还有不少痛苦,比如通乳、RU头皲裂和宝宝长牙。

1、通乳

胡杏儿曾发微博表示:通乳的疼痛可以媲美生产。

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通乳一般发生在产后前几天,妈妈胸胀厉害,母乳总是下不来。通乳人员多是专业的催乳师,通乳情况因人而异。有些妈妈比较顺利,通乳两三次就可以;有些妈妈比较困难,不仅要多次通乳,疼痛感也更强烈,就像文章开头里的那位母乳妈妈一样,遭了很多罪,花了不少钱,母乳效果却不咋地。

2、RU头皲裂

宝妈兔兔说,她RU头皲裂厉害,都被吸出血来了。每次喂奶都疼得发抖,想要放弃可家里人不同意,有次宝宝吸破的地方结了厚痂,婆婆还逼着喂奶,结果被宝宝再次吸破,血直接冒了出来,她哭宝宝也跟着哭,别提多难受了。

宝妈甜甜说,宝宝吸第一口奶RU头就开裂了,痛得她眼泪都出来了。

其实RU头皲裂并不可怕,只要护理得当,很快就能愈合;最可怕的是皲裂后忍痛喂奶,让原本皲裂的伤口重复受伤。

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3、宝宝长牙

宝宝长牙时间因人而异,有的4个月,有的八九个月,一般来说不晚于12个月都正常。长牙期间,牙龈红肿发痒,为了缓解长牙不适,宝宝常常会啃咬东西,尤其喜欢咬妈妈的RU头。

每次奶后,都会恶狠狠地咬几口,边咬边观察妈妈表情,朝她们露出天使一般的笑容。

这个时候宝宝还没有出牙,但是牙龈很有力气,常常会把脚 嫩的RU头咬破,让妈妈很遭罪。

别用“为母则刚”苛求妈妈了!如果母乳喂养“变质”,不如喝奶粉

虽然说母乳营养高、好消化、易吸收,是最适合宝宝的天然食物。但是并不是所有的妈妈都适合母乳喂养。

正常母乳喂养应该是:

宝宝清醒、安静、满足;妈妈放松、舒适、愉快。

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如果宝宝每次都吃五六十分钟,吃到犯困还没饱,吃完后经常被饿哭;妈妈喂奶时非常痛苦,每天都为母乳而焦虑,食不知味,夜不能寐,就别再坚持纯母乳喂养了,混合喂养一样健康!

只是在混合喂养时,需要注意2个小问题:

1.奶粉选择

奶粉选择很重要,必须正规渠道购买有质量保障的奶粉,还得符合宝宝月龄,满足他们的发育需求。

2.混合方式

混合喂养,简单来说就是母乳和奶粉一起喂,可分成代授法和补授法。

代授法,就是母乳跟奶粉交替,比如一天喂6次,一两次用奶粉代替,三四次纯母乳喂养。

代授法适合需要上班,不能整天陪在孩子身边的妈妈。

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妈妈白天上班,可以提前准备一些母乳放在冰箱保存,白天加热给宝宝喝,然后再喝几次奶粉,晚上下班把宝宝抱在怀里母乳喂养。

这样既可以让宝宝吃饱喝足,满足他们的营养需求,还能增进亲子感情,妈妈也不会特别累。

补授法,就是母乳跟奶粉同时喂养。为了预防宝宝只喝奶粉不吃母乳,可以让他们先喝母乳,母乳喝光以后再喝奶粉。

补授法适合陪伴宝宝的全职妈妈。

如果全职妈妈劳累不适,也可以采用代授法,比如白天纯母乳喂养,晚上让宝宝跟爸爸/奶奶/姥姥,饿了喝点奶粉,让妈妈得到充足的休息。

混合问题

不管是代授法还是补授法,都得让母乳排干净!

如果是代授法,妈妈白天需要用抽奶器抽奶,大约3小时一次(看妈妈的胸胀情况),然后储存好,当做宝宝第二天的口粮;如果是补授法,每次喂奶都要让宝宝把两侧吃空,不够以后再喂奶粉,这样能够刺激催 如 素分泌,增加母乳分泌。

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叮麻寄语:‍

“女子本弱,为母则刚”说的是母爱的伟大,母亲的强大,但是却逐渐变成母亲的枷锁。就拿母乳喂养来说,母乳喂养应该是轻松幸福的,如果轻松幸福变成痛苦,就别再用“为母则刚”来苛求自己了,混合喂养一样健康。

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