2021年牛年马上就要来了，与此同时我们的年纪——也增加了一岁。
这一岁对于有些人想要长大的人而言，可能是欢喜；但对于另一些想要趁“年轻”做点什么事的人而言，则变成了焦虑。特别是对于久备不孕但又年纪较大的家庭，这一年年的逝去对于他们而言可能损失远大于收获。
年龄越大，女性成功怀孕的几率就越低！一位女性从出生，她的卵子数量就注定了，在此后的岁月中卵子的数量只会越来越少~
随着女性年龄的增长，卵子的年龄也随之增加，卵子的数量和质量会随着时间的推移而降低，这是年龄对女性生育力造成影响的最关键因素。
30岁之前，女性的生育力最强；
30岁开始，女性的生育力开始走下坡路；
35岁以后，女性的生育力开始出现明显下降；
40岁开始，女性的生育能力大约是30岁前的一半，甚至更低！
“巧妇难为无米之炊”，当女性体内的卵子数量和质量都不足以支撑完成“受精过程”的时候，怀孕自然也就无从谈起。特别是对于35岁以上的女性而言，卵子数量和质量都会出现跳崖式的下降，女性的身体素质也大不如前，怀孕机会自然下降。
理论上讲，可以通过B超以及性激素六项：促卵泡激素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、催乳素(PRL)、睾酮(T)，作为女性生育能力评判的基础参考标准。
年龄越大，男性每天产生精子中的健康精子含量就越低！
如果说“35岁是女性生育能力的分水岭”，那么对于男性来讲这个分水岭可能是40岁。
虽然对于男性而言没有明确的“绝精期”——到了某个年龄就一定不能生育。但是如果想要通过自然方式进行怀孕，40岁以下的男人比40岁以上的男人成功受精的几率更大。
因为男性同样会随着年龄的增长，出现精子质量的下降：大多数男性每天都会产生数百万个新的精子，但40岁以上的男性产生的精子中，健康精子的百分比会降低。
理论上讲，可以通过精液常规检查了解精子密度、精子活力、精子形态等情况，作为男性生育力评判的基础参考标准。
所谓家庭生育计划，就是有Plan B！
提到孕育问题，那就离不开辅助生殖技术。之前睦尔生殖遇到过很多客户有一定的误解，认为“通过试管婴儿技术一定能成功生小孩”。
随着年龄的增长，一个家庭成功孕育孩子的几率会下降，无论是通过自然怀孕还是辅助生殖，都没有办法逃脱“年龄衰老、几率降低”的宿命。特别是对于35岁以后的女性，已然步入高龄产妇年龄的她们，想要拥有自己的孩子更是十分困难。
可能有人会说“我身边很多人35岁也成功生二胎了”，但通常来讲成功案例更容易被“看见”；而那些苦苦备孕仍旧毫无头绪的家庭，一方面不会自己宣扬此事，另一方面也鲜少有人会关心别人的私事。
所以，对于所有有生育计划的家庭，应该在一开始就做好生育规划：打算什么时候生、生育前要提前准备什么、万一出现变动有没有备用计划……这样才能在将来迎接家庭新成员的时候，更加有底气！
根据自己的不同情况，规划不同的生育计划！
如果暂时因为事业、学业或者是没有合适的伴侣等因素，暂时不想生孩子，那不妨通过冷冻卵子或者冷冻胚胎的方式，将生育力先储存下来，然后等将来准备好生育的时候，也能有条后路。
如果现在已经年龄较大，而且备孕之路不是很顺畅的家庭，不妨通过辅助生殖技术来尝试增加成功怀孕的机会，毕竟目前辅助生殖技术是解决孕育问题最有效的办法。
如果因为疫情原因，暂时不能去美国进行辅助生殖助孕，那不妨先趁这段时间调理自己的身体，然后以最佳的身体、心理状态去进行试管婴儿治疗。
最后，对于卵子质量不好的女性而言，可以尝试通过Herman Organic-辅酶Q10，提高卵子精子质量，为试管助孕扫平障碍！相关数据显示：补充辅酶Q10可以帮助甚至扭转这种与年龄有关的卵子/精子质量和数量的下降。