克莱尔·蒂尔伯格（Claire Tillberg）在波士顿郊区。 她的11岁女儿在分享自己有自杀念头后已住院两次
克莱尔·布伦南·蒂尔伯格（Claire Brennan Tillberg）的11岁女儿在分享自己有自杀念头后，最近几个月已住院两次。马萨诸塞州的女孩患有自闭症，抑郁症和焦虑症。
尽管她的女儿以前曾住院，但蒂尔伯格说，大流行发生时情况恶化了。她的学校上网了，她再也无法亲自见到辅导员。突然，帮助许多孩子保持常态的结构和支持消失了。
研究表明，青少年时期抑郁症会增加。每13名高中生中就有1人自杀未遂，至少有一半的精神疾病儿童没有得到治疗。
2020年3月中旬美国各地的学校关闭时，学校将学生与其他学生，导师，老师和其他成人隔离开来。此外，对于许多学生而言，学校是获得心理健康服务的唯一场所。
Wenimo Okoya是一名健康教育研究人员兼项目总监。她是杰德基金会（Jed Foundation）高中实施的负责人。该组织帮助学校在全国范围内制定支持心理健康和预防自杀的计划。
奥科亚说，研究尚未将青少年自杀与学校关闭联系起来。但是她说，社交关系对学生来说非常重要。
“我们知道的促进精神健康和减轻自杀风险的一件事是年轻人之间的社交联系。而且我们发现，由于COVID-19的孤立性，我们很难与学生，同龄人和老师建立联系。”
十多年来，美国10岁及以上学生的自杀率一直在上升。但是专家说，这种大流行和社会孤立给年轻人的生活带来了新的忧虑。
从2020年3月中旬到2020年10月，美国5至11岁和12至17岁的儿童前往医院急诊室进行与精神卫生有关的探访活动有所增加。该信息来自美国疾病控制与预防中心（CDC）的最新报告。
Nisha Sachdev在乔治华盛顿大学学校卫生与健康护理中心工作。她说，在大流行期间，无论在全国还是全球范围内，儿童和家庭都出于多种原因而感到焦虑和恐惧。其中包括收入损失，房屋损失或不得不搬家。孩子还可能会与COVID-19的家人长期分离或失散。
自大流行开始以来，在美国，亚洲，澳大利亚，加拿大，中国和欧洲的研究和舆论研究表明，儿童和青少年的整体心理健康状况恶化。世界卫生组织在10月的报告中涉及130个国家，其中60％以上的人报告了为弱势群体，包括儿童和青少年提供的心理健康服务的变化。
在美国，学校停课导致许多学生失去心理健康服务。
Okoya指出，学生也在经历互联网连接问题。其他人可能与兄弟姐妹共享一台计算机。或者他们可能与家人生活在狭小的空间中，无法私下谈论自己的感受。
一名学生在黑板上贴上便条
（照片: 位于犹他州奥勒姆的犹他谷大学校园内一名学生在“复原力项目”黑板上贴上便条。 该项目的目的是让学生知道奋斗是可以的）
学校在做什么
那么学校对这些变化有何反应？他们将如何进展？
Okoya说，对于有特殊需要的学生，远程医疗的作用很大。远程医疗是通过互联网提供某些医疗服务的过程。
但是对于主要的学校人群，精神卫生专家认为学校需要为学生提供结构和例程。他们还说，在学生与支持成人之间建立联系和归属感至关重要。
这包括每天在学校与学生签到的老师或其他成年人。 Okoya说，这很重要-即使孩子的摄像头关闭了，或者学生没有遇到特殊的问题。
“开放沟通渠道确实很重要-即使这与更大的事情无关。那个年轻人知道有一个成年人在乎他们，正在与他们联系，并抽出时间与他们交谈是非常重要的。”
办理入学手续和其他情感支持的方式因学校而异。
Okoya说，吉德基金会（Jed Foundation）与一些设有“分组讨论室”的学校合作。这涉及将课程分成较小的在线“房间”，以便学生可以更开放地共享。
萨奇杰夫说，她与华盛顿特区合作的一些学校在办理登机手续方面做得很好。他们选择了老师或其他学校雇员与学生和家庭一起工作。因此，每个学生每天都有一个重要的人要签到，因此不必寻找可以与之交谈的人。该系统还可以帮助父母或监护人。他们不再需要与几个不同的老师一起检查。
其他老师每天在咨询期使用情绪计，一种将感觉分为颜色的地图。而且，由于学生每天有几个上课时间，因此其他老师也可以做到，Okoya说。
萨赫杰夫说，总的来说，这种流行病已证明，社交情感学习与学习其他主题同样重要。
像Okoya和Sachdev这样的专家希望公众理解精神保健不仅仅是学生和辅导员之间的关系。
Okoya说，每个与年轻人接触的成年人都可以采取措施改善他们的心理健康。例如，即使是公共汽车司机，也可以敦促学生寻求帮助。
萨赫杰夫（Sachdev）解释说，学校绝不是确保学生和家庭良好心理健康的唯一学校。她说，其他领域也需要支持，解决方案和服务，包括医疗保健，劳动力，儿童福利，司法等。
美联社