大学生过冬图鉴

（请备注毕业学校名称+学科+姓名）

交通靠走，取暖靠抖

屁股压手，温暖我有

……

当然

无论你选择何种方式过冬

小编还是要给你提个醒

天凉了

这些事要特别注意

防寒保暖，足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意；

冬令饮食，应避寒就温，营养以增加热能为主；

冬季锻炼，不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；

冬季疾病，感冒和心脑血管病相对高发，需格外注意。

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