宝妈们对宝宝都是很用心的去养育的，随着宝宝每一个阶段的成长，宝宝的饮食也逐渐的不同，饭量也逐渐的增加。到了一岁左右，大部分的宝宝就已经戒奶了，进入了自己进食的阶段了。在饮食的搭配方面，妈妈们可都是下了不少的功夫的。到底宝宝喜欢吃什么呢？有宝妈分享心得是宝宝吃面条是最好的。而且用三种方法给宝宝做面，宝宝一口气就把它吃光了。
一、吃面条的好处
吃面条使米和面的营养均衡搭配，给宝宝吃面条营养更均衡是应为面条里面含的蛋白质维生素更高，所以经常吃面的话可以让宝宝的营养更均衡。另外一个好处是宝宝吃面条可以锻炼他们的咀嚼能力，每一个宝宝身体的各种机能都是需要父母给与训练和培养的。孩子从六个月起就可以锻炼他们的咀嚼功能的，而不能总给吃流质。而面条是一种很好锻炼孩子咀嚼功能的食物。从消化功能来说，宝宝的消化能力还较差，所以面条容易煮烂，也容易吸收，非常适合宝宝吃，也不会加重宝宝的胃肠负担。
二、煮面的方法
1、西红柿西兰花和鸡蛋面：西红柿洗干净，开水泡软去蒂切碎，西兰花盐水浸泡十五分钟后撡水一分钟，去梗留花切碎。用油翻炒西红柿，面条煮开后放入西兰花一起煮，一个鸡蛋碗里打碎调匀等面条出锅前倒入同煮三分钟后出锅。一碗香喷喷的面就这样做成了。
2、虾仁菠菜时蔬汤面：先做菠菜面，菠菜叶洗净后放清水浸泡15分钟，烧水焯水后捞起放凉，加入清水后再榨汁机中炸成汁备用。和好面，将菠菜汁慢慢加入面粉中做成菠菜面。切成面条。将鲜虾去头去壳去虾肚，切成小块。将胡萝卜用盐搓洗干净，切丝剁碎，芹菜洗净切碎备用。放少许油锅，把胡萝卜丝和芹菜翻炒至变色，加入适量清水煮，水开后加入菠菜面继续煮至面浮起，加入虾仁煮熟就好。一岁以上孩子可以加少许盐。
3、肉末时蔬虾皮碎面：将小白菜洗净泡水十五分钟，焯水一分钟老七切碎备用。胡萝卜搓干净切丝剁碎，猪里脊肉洗净焯水后切片剁碎，将虾皮洗净泡水。热锅加少许油将以上的虾皮，碎肉和胡萝卜翻炒几分钟后加入适量清水，煮开后加入苗条煮烂，最后放入青菜即可。
亲们，看完了是不是特别想马上做一碗给宝宝吃啊？真的挺不错的，赶紧行动吧！