孕妈在怀孕期间，这3种食物可以多吃点，或助孕妈清除胎毒，胎儿更加健康！
1.樱桃
樱桃的营养价值很高，里面含有丰富的铁原子，非常适合贫血的孕妈吃，有利于孩子发育。而且樱桃的一些其他营养物质，还可以帮助孕妈排出胎毒，预防胎儿黄疸。
2.红枣
孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血，好处多多，所以说吃红枣在一定程度上对胎儿有好处，自然就可以降低黄疸的发生率，孕妈妈的气血和了，体内自然没有湿热，就不会将“胎毒”传染给宝宝了。
3.红豆
红豆是温性的，即使食用的量比较多，也不会对孕妇和胎儿造成伤害。孕妇可以在孕晚期的时候，经常用红豆煮粥喝，既能够补充营养，又能够促进排便起到去除胎毒的功效。，宝宝更加健康。
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