因为种种不孕不育的原因，不和家庭选择做泰国试管婴儿来拥有一个自己的宝宝。而一日三餐的饮食与身体健康息息相关，尤其是在试管婴儿周期内，保证全面健康的饮食才能为整个试管婴儿过程保驾护航，才能以最佳的状态面对每一个环节，那么该如何安排自己的饮食呢?下面跟随恒健海外来一起了解一下吧。
取卵前：开始进入周期打针开始，建议多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，所以列举出大家比较好买到的一些蛋白质高的食物供大家参考：牛奶，黄豆，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪、狗肉。
取卵后：为了防止腹水，多引用牛奶，橙汁(最好是纯橙汁)西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品，汤面，粥，素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。
移植后：移植后也是需要吃蛋白质高，易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会腹水，如果发现腹水,胸水，多喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，鸡蛋，都是利尿增加蛋白质的好东西!吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里大便干燥肯定会腹部收缩用力，不利于胚胎着床。