当有了宝宝之后，作为家长都会非常关注宝宝的发育情况，如果宝宝长得快、开口早、走路早，父母会感到比较放心。
而当宝宝比别家宝宝个子矮、说话晚、走路晚时，家长未免就会焦虑，害怕宝宝是发育迟缓。
小文的儿子已经一岁半了，但是仍然还不会走路，每次带儿子到小区遛弯时，看到有些比自己宝宝年龄小的都会走路，就觉得特别着急。
婆婆总是说没事，因为这是遗传，小文的老公也是块两岁才会走路，所以等年龄大一些自然就会走了。
小芳的女儿块三岁了，小姑娘长得漂亮可爱，但是身高却跟同龄的宝宝差了一大截。有次带女儿到亲戚家串门。
亲戚的宝宝比自己女儿小了一岁，但是身高竟然比女儿高出半头。这可急坏了小芳，明明自己和老公都不算矮，为什么女儿却长得这么慢。
小雅的儿子已经3岁，眼看就要上幼儿园了，可是小雅非常担心儿子会不适应，因为儿子还不怎么会说话。每次儿子想要吃东西或者出去玩的时候。
总是只用一两个词或者很短的几个字来表达，发音还不清楚。看着其他同龄宝宝都会唱歌、背诗了，自己儿子连个长句子都不会说，实在是让人头疼。
像这样的宝宝在生活中并不少见，身高、体重、语言以及肢体动作发育的比较慢，有些家长会觉得是遗传原因，自己各自不高。
所以宝宝也长得慢，自己小时候走路晚，所以宝宝也走得晚，其实影响宝宝发育的因素中，遗传只占了一部分，后天的很多因素也非常重要。
如果宝宝有这些表现，就说明发育迟缓了
1、身高不达标
关于宝宝的身高标准，2020年首都儿科研究所发布了专门的儿童身高对照表，将男孩和女孩从0岁到18岁的身高标准分别用图表展示。
在图中如果身高离相应的标准越远，那么就算作不达标。而如果宝宝的身高已经达到相应标准，那么就要继续保持。
如果宝宝的身高和对应的参照数据相差比较远，那么就说明身高已经发育迟缓，作为家长要引起足够的重视。
一般引起宝宝身高发育迟缓的原因有先天遗传、营养不良、睡眠不足以及缺乏运动等。
所以想要保证宝宝的身高正常发育，就要从饮食营养、生活习惯以及运动等多方面来调整。
首先营养摄入要充足且合理，多给宝宝吃富含优质蛋白质、维生素以及微量元素的食物，如瘦肉、深海鱼类、鸡蛋牛奶等，牛奶和豆浆中含有丰富的钙元素。
平时可以多给宝宝喝，如果是因为缺钙而引起身高发育缓慢，可以在医生的指导下服用钙片、维生素D等营养补充剂。
其次是规律的睡眠，尤其是在晚上，要保证宝宝有充足且高质量的睡眠。因为大脑分泌生长激素的时间大多都是在夜晚，所以不要让宝宝熬夜，养成规律的睡眠习惯。
然后是运动方面，多让宝宝进行户外活动，多晒太阳可以补充体内的维生素D。让宝宝多跑、跳，体育运动可以帮助骨骼发育，使宝宝长得高长得壮。
2、肢体动作发展落后
俗话说‘三翻六坐九爬’，宝宝的肢体动作发展也有着一定的规律。一般宝宝在三个月左右能够抬头和翻身，6个月会坐，12个月左右学会走路。
精细动作方面也是从简单到复杂，一般出生之后会有抓握反应，6个月左右能够将玩具抓起放进嘴巴，一岁左右会捏起纽扣、花生等小物体。
假如宝宝的肢体动作发展明显落后于正常发育的规律，那么就要引起警惕，可以到医院进行检查，排除是否有脑部障碍的问题。如果是单纯性的动作发育迟缓，可以进行有针对性的锻炼。
大运动方面可以训练宝宝多爬行，锻炼颈部肌肉以及四肢协调。精细动作方面可以多让宝宝做抓握、捏、撕、扔、折纸等动作，只要经过一定时间的训练，肢体的灵活性和协调性都能得以改善。
3、语言发育迟缓
一般宝宝从3个月左右就会开始发音，6个月之后开始牙牙学语，12个月左右会说两个字或者多个字的词语，18个月左右会说连贯的句子，到两岁时能够学会自如表达。
弱宝宝的语言发育速度明显落后，那么家长就要对宝宝多加训练，平时要多和宝宝说话，创造丰富的语言环境。
也可以多进行亲子阅读，让宝宝多多积累词汇量。另外多鼓励宝宝开口，给宝宝创造更多的表达机会。语言能力的发展不在一朝一夕，需在平时生活中积累沉淀。
想要宝宝各方面健康发育，不落后在起跑线上，家长需要多多丰富自己的育儿知识，学习科学的育儿理念和方法，采取科学有效的方式进行训练，宝宝才能更健康地成长。