文 | 孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）
胎儿的发育是每位孕妈关心的问题，其中最怕遇到的就是缺氧，也就是宫内窘迫，它可发生于怀孕的任何时期，怀孕早期时的发生率较低，孕妈并无明显的感觉，到了孕中晚期时，胎儿的胎动和胎心会发生变化，孕妈能靠自身的感觉，立马察觉出不对，当孕妇有如下感觉时，胎儿可能正处在“缺氧状态”。
胎儿缺氧时，孕妈有啥反应？
★孕妇贫血
若是孕妇患有贫血，血液中血红蛋白的数量会减少，供氧量也会减少，就会导致胎儿获得的氧气不足，而孕妇贫血往往嘴唇苍白、神色虚弱、食欲不振、指甲变脆变薄等等。
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★孕妈血压升高
若是孕妇的血压持续较高，可能会患上妊高症，导致体内的有效循环血量减少，组织器官出现缺氧，威胁到胎儿的健康。高血压孕妇往往有严重的水肿、头晕、胸闷以及昏迷等，若是情况严重的话，须及时就医。
★感觉到胎动异常
胎动是监测胎儿是否缺氧的重要手段，正常情况下，胎动出现于孕18~20周，孕28~32周时达到高峰，尤其是夜深人静的时候最为活跃，若是胎动异常，比如次数突然减少增多、频率变强变弱等，都可能是胎儿正遭遇缺氧的危险，用胎动向妈妈求救。
★监测到胎心异常
孕妈们到了孕晚期都会做胎心监测，正常的胎心有力又规律，每分钟跳动120~160次，若是不在这个范围内，可能是胎儿发生了宫内缺氧的情况，怀孕12周后即可听到胎心，如果超过160次/分钟，是早期缺氧，若是少于120次/分钟，甚至停止的话，则是胎儿缺氧晚期，并且胎动次数很少。
任何生命活动离不开氧气，人通过呼吸获得氧气，而胎儿的生长发育同样需要氧气，他们在母体子宫内生长，靠胎盘和脐带来输送氧气，一旦缺氧，只要及时发现并解决缺氧问题，短时间对胎儿的伤害并不大，可要是长时间可能会造成如下问题——
◆身体发育受限
胎儿发生宫内窘迫时，体内循环系统的血流分布不均，可能会使组织、器官的血液供应下降，导致代谢异常，影响到生长发育，表现为发育迟缓。胎儿的生长情况可以通过测量子宫底高度得知，正常情况下，孕28周后每周增加1厘米左右，若是持续两周不增长，需要引起警惕。
◆损害脑发育
胎儿缺血缺氧对大脑的伤害最大，如果是长期处在缺氧状态，可能会导致出生后智力低下、反应迟钝，严重者可致脑瘫。
◆早产、死产
宫内缺氧对胎儿生命的威胁较大，尤其是孕后期，缺氧发生得较为频繁，很可能导致宝宝发育迟缓，甚至出现早产、死产等问题。
胎儿缺氧主要分为两种，一种是急性缺氧，一种是慢性缺氧，缺氧的因素有很多，主要归纳为孕妇、胎儿、胎盘脐带三方面的因素，只要搞清楚原因，才能有针对性地采取措施。
母体因素：若是孕妇患有妊高症、重度贫血等，都会导致血液中含氧量不足；或者孕妇睡姿不当、挤压到腹部、精神高度紧张、分娩时产程延长等，也可能引起胎儿缺氧。
胎儿因素：若是胎儿患有先天性心血管疾病、颅内出血、发育畸形、胎儿宫内感染等都可能造成缺氧的发生。
胎盘脐带因素：比如胎盘前置、胎盘早剥、脐带扭转、脐带打结、脐带脱垂、脐带绕颈等等，这些都可能造成供氧通道不畅、氧气不足。