孩子正在专心志致地玩着积木，孩子奶奶突然走过去，“贝贝来，喝点水。”孩子看书看得正出神，孩子奶奶走过去，一手把书藏在背后，“贝贝，叫奶奶，不然不给书看。”孩子伏案画画，正要天马行空地描绘着脑海中画像，奶奶又跑过去，一边把钙片塞进孩子一边说，“贝贝，该吃钙片了。”
儿媳终于忍不住发飙，”妈，别老打断孩子好不？”
事实上，很多家庭都存在这种现象，当孩子全神贯注地做着某一件事的时候，家长却突然打断孩子。殊不知，家长看似无心的举动，却一点点地毁掉孩子的专注力。
法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先是专注力。”
日本著名作家村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书说道，“跑步为什么？为了专注力。就是把自己所拥有的有限才能，专注到必要的一点的能力，如果没有这个，什么重要的事情都无法达成。”
可见，拥有超强的专注力是多么的重要！孩子这一生的能走多运，不是智商也不是成绩，而是专注力！
据研究表明，人的专注力会随着年龄的增长而增长，幼儿专注力集中时间为年龄+1分钟（比如孩子4岁，那么他的专注力只有5分钟）；小学低年级的学生约15分钟，小学高年级约为25分钟，初中生约为30分钟，高中生约为45分钟。
由此可以看出，孩子专注力的资质并非天生的，而是由父母、老师不断培养及锻炼的。那么该样培养拥有超一流专注力的孩子呢？
1）注重培养“有情绪”的大脑
“喜欢”、“感兴趣”、“有趣”、“好玩”等各种积极情绪能激发孩子的好奇心，也是专注力得以持续的燃料。日本奥运代表团专注力训练特别顾问林成之指出，脑细胞对带有情绪的信息会产生强烈反应，而3岁之前正是脑神经细胞增多的时期，此时父母应该通过带有情绪的会话来帮助孩子提高注意力。对于处于婴儿期还没学会说话的孩子，在孩子觉醒的时候，无论在做什么我都会以“实时转播”的方式跟他交流，比如换尿片的时候我会用活泼的语调叫他的乳名，“贝贝，妈妈要帮你换尿片咯。”读绘本的时候，会把他抱在我的怀里，用生动或夸张或活泼的语调来吸引他的注意力。
2）不干扰孩子的活动
对于孩子特别感兴趣的事，在安全的条件下，我从不插手，更不会在他专心玩游戏的时候打断他。有一次带儿子去儿童公园，看到一位小朋友在滑滑梯，没玩两分钟，他妈妈就跑过来，“来脱衣服，都满头大汗了。”小朋友不情不愿地走到妈妈身边，脱完衣服已经对滑滑梯失去的兴趣，转而跑到沙堆里想玩沙子，这位妈妈怕弄脏衣服，制止孩子，“沙子太脏了！我们玩转马吧。”从孩子怅然若失的表情可以看出，孩子根本不喜欢玩转马，但不得不屈服于妈妈的威严，迟疑了一会他还是乖乖地坐了上去。
当一个人的注意力处于高度集中的状态的时候，他会形成一股“心流”，进入忘我的境界，不知时间的流逝，在完成这件事后他会获得一种满足感。如果家长经常打扰孩子的活动，他无法获得这种积极而充满了能量的体验，自然会失去探索的趣味，久而久之成为一个做什么都只有三分钟热度的人。
3）借助游戏引导
林成之认为，4-7岁是脑神经发生“间拔”现象的时期（也就是舍弃无用细胞以便大脑神经细胞网不断扩展），是提升孩子专注力资质的关键起步阶段。而孩子对自己感兴趣的事更容易专注。
当孩子接触到好玩的游戏时，大脑中的A10神经区系统会给这个信息贴上情绪标签“有趣”，前额叶就会把这个信息保留下来，而不是把它判断为“可遗忘信息”。被传送到报偿性的这个信息就会鼓励大脑细胞努力“工作”，由此产生了干劲。有了干劲，孩子的专注力自然会得到提升。
虽然锻炼孩子专注力的方法很多，但考虑4-7岁的孩子还没有能力独立找到自己想做的事情，家长应当借用游戏书，比如《德国专注力养成大画册》这个好帮手来引导孩子积极探索。
我们可以利用这套书中的4册游戏类《找形状》、《找颜色》、《找字母》、《找数字》的益智游戏引导孩子观察、分析，在欢乐的氛围中潜移默化地提升孩子的逻辑思维能力、观察力与专注力。另外，家长也可以利用2册故事类《白雪公主》与《糖果屋》在睡觉前展开亲子阅读，增强孩子的记忆力。
对于大一点的孩子美妈推荐《五分钟玩出专注力：全世界孩子都爱做的2000个思维游戏》，这套书涵盖了2000个思维游戏题，开发左右脑的同时，还能锻炼孩子专注力、思考能力、逻辑思维、观察能力，题目编排非常贴合6-12岁孩子的心理特性，分步讲解，从易到难，引导孩子思考、分析，寻找答案，寓教于乐，让孩子在游戏玩出专注力。