联考结束后，随之大家便在网上公布了部分科目的考试答案。不管考得好与不好，都不要太去计较，毕竟这不是真的高考。联考成绩出来后，你该怎样去调整自己呢？又该如何去复习？名师荟给到大家几点建议。
1、积极调整心态，八省联考已经结束，无论自我感觉考得好还是差都不要太焦虑。毕竟只是一次模考并不能决定考生的大学报考，真正较量的时候应该是三个月之后的高考。
2，把握多元升学路径。名师荟再次提醒家长们除了关注孩子本身参加的高考外，还要特别留心多元升学通道中的强基计划、综合评价、高校专项等，为孩子的未来多准备一条路。
3，这次考得不尽人意的同学也不能给自己太多的压力，压力是要有但是一定不能太多，同时提醒家长一定要注意好学生的心理状态，放假期间可以适当让学生放松放松，注意劳逸结合。
4，加强自身学习，提高自身素质。积累学习经验，改进学习方法，向周围同志学习，注重别人的优点，学习他们处理问题的方法，查找不足，提高自己。
那么接下来老师该如何帮助同学们复习？复习应当紧紧围绕着提升考生的核心竞争力，即问题解决能力展开：
一、要切实帮助学生构建起知识逻辑基础上的框架体系，让学生对知识的本质有着更深入的认识。只有对知识本质把握了，才能更好地以不变应万变。
比如本次考试中数列与解三角形考题，如果能够把握这两个问题的本质就是围绕着构建基本量的方程，然后解方程就不是问题了。
二、要切实帮助学生学会研究问题的方法，任何数学对象都有相应的研究方法，因此要通过情景化的问题（组）帮助学生掌握问题的一般规律，并在此基础上掌握对象的一般研究方法。
比如解析几何问题的研究方法，即几何问题“解析化”途径的探索研究与选择。只有能够真正把握了解析化的途径，八形模拟两个角的二倍关系的解析化采取斜率处理是很容易做到的，这跟曲线是否双曲线没有太大关系。
三、要切实关注关键能力的形成.新高考重点探索阅读理解、信息整理、批判性思维与语言表达能力。本次八省市模拟题的多选题就是信息整理的题材，阅读理解贯穿整份试题，其中大兴机场的237字的阅读理解的考查无疑到了顶峰.要在后阶段的备考中扎实提升这四种关键能力。
距离高考仅剩三个多月时间了，同学们把握好时间，掌握好复习方法，准备迎战高考，名师荟预祝每一个考生都能考到理想大学。