婴儿抚触有技巧,宝宝2岁前这些部位充满触觉神经,要会“摸”

抚触”这个词,对于有宝宝的家庭来说并不陌生,现在无论是在医院儿保科,还是婴幼儿洗澡的地方都会给婴儿做抚触,可是抚触如果只靠检查或是游泳的时候给婴儿做,显然作用不是特别大,抚触是一项长期的工作,为了宝宝的身心健康,建议宝妈都要掌握一些抚触的技巧,学会之后随时都可以在家里给宝宝做抚触。

婴儿抚触有技巧,宝宝2岁前这些部位充满触觉神经,要会“摸”

婴儿抚触也是需要技巧的,不是说随便给宝宝摸一摸就可以,如果抚触方式和部位不对,就算做的再多也是无济于事。

先来说说抚触常用的手法:

1)揉捏法

一般揉捏法是指双手张开,双手的虎口和大拇指处用力,然后另外4个手指配合用力,一般用于宝宝胳膊和腿的抚触和身体全身。

揉捏法须注意:力度一定要要适中,力气不能太大,捏的宝宝特别疼,也不能太小,这样宝宝身体没有感触,达不到抚触的作用。

2)揉搓法

揉搓法:双手张开,握住宝宝的胳膊或者腿进行交叉揉搓,一般用于婴儿的胳膊和腿处揉搓。

同样揉搓也需要注意抚触时的力度,既要让宝宝能接受,又能达到抚触的作用。

那需要给宝宝做抚触的部位以及抚触的要点,来了解一下

1:头部抚触

头部抚触只要包括有额头,鼻子,脸,以及耳朵这几个身体部位,做抚触的时候每个部位做一个八拍,

额头:双手食指和中指从额头中间往两边轻轻抚摸,注意是从中间往两边划过去

鼻子:用一只手的拇指和食指顺着鼻梁往下轻轻滑动抚摸。

脸:双手五指并拢,从下巴开始从两边分别往上提拉。

耳朵:用双手大拇指顺着耳朵的轮廓按摩。

2:上身抚触

上身抚触主要包括上肢胳膊和手还有肩膀以及腹部和背部的抚触。

上肢:成人的一只手握住宝宝的大臂,另一只手大拇指放到宝宝手里面,让宝宝抓住,带动宝宝的小臂去找大臂,另外一边同样的方法。

肩膀:用前面说的揉捏的方法,给宝宝捏捏肩膀

腹部:可以用揉搓的方法,顺时针从宝宝的腹部开始划圈按摩

背部:让宝宝趴在家长一只胳膊,另一只手从宝宝的头部依次往下轻轻划下做抚触

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3:下身抚触

婴儿下身的抚触只要是腿部的抚触,还有脚丫

腿部:家长可以双手分别握住宝宝的脚丫,让宝宝做屈膝运动,用膝盖去找宝宝的肚子,可以双腿同时也可以交替进行

脚丫:可以用手轻轻抚摸婴儿脚丫的脚背,或者轻轻抚摸宝宝的脚心,脚心处不要长时间刺激。

掌握了身体各部位的抚触方法,还有几点需要提醒家长,抚触不是随时随地都可以给婴儿做,

在做抚触之前家长也需要做一些准备工作,

比如:婴儿的情绪,做抚触要看婴儿心情好的时候,这样做出来的效果才最佳,

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还有就是抚触的时间,一般可以选择晚上婴儿睡觉之前,这个时候婴儿比较放松,室内温度也比较温暖,做完抚触之后婴儿可以舒舒服服的进入梦乡。

抚触对于2岁之前的宝宝特别重要,抚触的时候家长可以给婴儿伴随轻柔的音乐或是节奏韵律感的儿歌,对婴儿进行全身或是身体局部的抚触,不仅可以促进婴儿身体皮肤的触觉,同时还可以促进婴儿语言的发展,还可以增加婴儿和妈妈之间的亲子感情,给予婴儿足够的安全感。

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