孕期饮食对孕妇来说很重要，因为它关系到胎儿能否健康成长。此外，如果孕期饮食不当，可能导致孕妇肠胃不适问题，严重的话，可能影响胎儿的健康发育，甚至可能导致胎儿流产或早产。
因此在怀孕期间，孕妈必须知道，自己能吃什么，不能吃什么。快到预产期的时候，为了胎儿能顺利出生，这四样食物不要吃！
至孕晚期，为了胎儿顺利分娩，这四样食物孕妈一定要忌口！
第一，苦瓜
许多人都知道，吃苦瓜有益于健康，但是，因为苦瓜是非常苦的，并非所有的人都能吃到苦瓜。但是一些女性在怀孕后，因为口味的改变，却变得很爱吃苦瓜。事实上，苦瓜性寒，对孕妇来说，应该少吃。而苦瓜中含有的某些成分，用后可能引起子宫收缩，此时可增加流产或早产的机率。
第二，高脂食品。
孕期妇女的饮食会变得更有营养，因为她们觉得婴儿的发育需要更多的营养，因此可能会吃一些高脂肪的食物。事实上，妊娠期间孕妇吃得越多，胎儿吸收的营养就会越多，胎儿发育所需的营养就越有限，孕妈只要保持合理的饮食，对胎儿的发育就会更好。如常吃高脂肪的食物，会导致孕妇体重增加过多，还可能造成巨大的婴儿，对孕妇和胎儿都不利。
第三，食物湿热。
特别是到了怀孕的最后一个月，孕妇应少吃热的食物，比如生姜、大蒜、牛肉、狗肉等，这些食物吃了以后，也可能引起胎儿的湿热，进而导致婴儿出生后，可能出现黄疸问题。除湿热外，生冷、辛辣刺激的食物也尽量少吃。
马齿苋属。
大部分马齿苋在夏天和秋天节食，但冬天也有一些情况下会知道，对孕妇来说最好不要吃，特别是到了孕期晚期，如果大量食用，很可能导致子宫收缩，此时可能会有早产的危险。但在临产前可适量食用一些马齿苋，可帮助顺产。