相信对于大多数妈妈来说，给孩子做辅食是一件非常甜蜜的事情，从宝宝四个月开始就可以逐渐给宝宝添加泥状的辅食了。对此，各位宝妈可以说是使出浑身解数，想让自家宝宝，吃好喝好。
但不同于各位宝妈花里胡哨的辅食，其实给宝宝添加辅食是一件很严肃的事情，我们必须要认真看待，不然让孩子吃了不该吃的东西，有时候可不只是生病那么简单。
特别是下面这七种食物，最好不要出现在宝宝的辅食里。
第一种也就是最重要的一种，就是千万不要给宝宝的辅食里面加盐。有些家长本身自己的口味就重，给宝宝喂辅食的时候，也想着让孩子吃点盐，好有劲儿，或者是想激起宝宝的食欲。
但其实这样做是不对的，宝宝在小的时候对盐的耐受能力很弱，而且肾脏功能发育不全，如果吃盐的话，会对肾脏造成损伤。
第二种是，不要给宝宝吃各种各样的甜食，其中就包括了一些比较甜的小面包，以及各种买的，或者是现榨的果汁。因为儿童对甜的东西有天生的喜爱，如果经常让宝宝尝试这种甜的食物，很容易让孩子对其他的辅食失去兴趣。
其实水果还好，像一些比较花里胡哨的甜品，最好不要让宝宝尝试。想要让宝宝吃辅食，不一定在味道上，追求那么多，在清淡的基础上，可以给辅食加一些颜色（用蔬菜水果这种天然颜料），来激起宝宝的好奇心。
第三种是，不要给宝宝吃一些腌制或者是熏制的食物，首先，这些物质通常会含有大量的盐，给宝宝的肾脏造成负担，其次这种食物大多数味道都很重，而且难以消化，同时，其中含有的致癌物质对宝宝的发育肯定不好，就算是成年人，也要少吃。
第四种是针对于小一些的宝宝，尽量不要添加一些易过敏的食物。就比如各种芒果或者是猕猴桃这样可能会让宝宝过敏的水果，以及各种各样的海鲜，像海鱼加起来就要从少量开始一点一点的添加，千万不能一下子就准备很多。
第五种是给宝宝准备食物的时候，一定要从软到硬，千万不能一下子给孩子添加很硬的食物。通常情况下，四个到六个月的宝宝，只能吃一些泥状的食物，7到9个月可以吃粉末状的食物，等宝宝长大到10到12个月的时候，再给你开始吃一些碎的食物，比如说碎肉或者是软饭。
第六种千万不要给宝宝添加一些不易消化的食物，可能有些人觉得这是在锻炼宝宝的肠胃能力，但是这个时候的宝宝肠胃实在是太弱了，添加这类不易消化的食物，可能不会锻炼肠胃能力，反而会对肠胃造成负担。
第七种，千万不能给宝宝添加带骨头或者是带刺的食物，不要期望宝宝天生就会吐刺。如果宝宝太小的话，添加这类食物，一旦卡着，想要让孩子自己吐出来肯定是不可能的。
遇到这种情况，就算不发生卡到气道里，这类可能致命的情况，也可能会划伤食管，并且让孩子对这类事物彻底的害怕，甚至会害怕吃副食。
给孩子添加辅食，一定要注意培养孩子进食的技巧，7到9个月的孩子，可以让宝宝抓着吃，等到了一岁之后就可以让孩子自己使用工具用勺子吃。
而且在这个过程中，一定不要强迫孩子吃东西，可以引导，可以吸引，但绝对不能用暴力的手段非要给孩子喂着吃。