文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
不知道你在孕期有没有听过以下几句话：
“多吃点啊，你现在可是两个人啦！”
“吃这点怎么行，你不饿孩子不饿吗？”
“都是为了孩子好，你最多就忍十个月！”
自从怀了孕之后，孕妇好像做什么都带上了一道枷锁。不能化妆、不能穿高跟鞋、不能穿漂亮的衣服，这个不能吃那个不能吃，连难受一下都不被允许。
可谓是重重枷锁加身，几乎没了自由。而比这个更绝望的是，热心的婆婆搬过来照顾，一天三顿大鱼大肉，让人难以消受。
小钟的情况就是这样的。自从她怀孕之后，婆婆就以照顾她为由搬过来了。
为了保证营养充足，婆婆每天都要炖一只鸡，而且给小钟定下了“一顿饭必吃三碗饭”的硬性规定。
但凡小钟表露出一点点不想吃的想法，婆婆都要责怪她不识好人心，还要骂她自私，一点儿都不知道为肚子里的孩子着想。
这样的日子持续了三个月之后，小钟就受不了了。现在她的体重直线上升，尤其胎儿的发育情况明显比平均水平要快很多。
医生也提醒她营养不要补充过度，否则很容易会导致巨大儿。
于是在与婆婆老公沟通无果之后，小钟毅然决然地连夜回了娘家。她再也不想喝油腻腻的鸡汤，每顿饭都把自己撑得想吐了！
像小钟这样的孕妇比比皆是，被家里人的这种“关爱”绑架，反正一切都要以孩子为先。但是不要忘了孩子重要，孕妈更重要！
即便是真的从孩子的角度来说，母体和他血脉相连。要是妈妈不开心了，他们的状态自然也会变差。
不仅如此，家人一个劲地让孕妇为了孩子多吃，还会有以下几个不好的影响！
01|容易导致巨大儿
虽说孕妇确实比普通人要多补充营养，但是也要注意不能在合理的范围之内。如果营养补充过度，非常容易会导致胎儿体重增长过快，变成巨大儿。
而胎儿过大，则会增加孕妇顺产的难度和痛苦，甚至可能会造成产道破裂大出血。对于胎儿自身的健康也是相当不利的。
02|给孕妇增加很多的负担
胎儿过大，不仅会对顺产十分不利，在怀孕期间的影响也是很大的。
这其实非常好理解，毕竟抱着一个八斤重的西瓜和抱着一个六斤重的西瓜感觉肯定是不一样的。这样非常容易导致孕妇腰痛，使一些妊娠反应的症状加剧。
另一方面，由于胎儿过重给盆底肌造成过大的压力，也非常容易导致早产、急产。
03|让孕妇对宝宝的感观变差
虽然女性在怀孕之后，对腹中的胎儿有着天然的母性。但是这也抵不过周围人都天天拿胎儿说事。什么为了孩子你不能怎么怎么样，否则就是自私。
这样的话听多了，孕妈们很有可能会迁怒到宝宝身上，甚至会怨恨、讨厌自己的孩子。
04|增加抑郁的风险
孕妇怀着孕，本身就因为荷尔蒙的因素而导致情绪十分敏感，非常容易大起大落。再加上身材变化太大，非常容易处于抑郁、低落的情绪。
如果这个时候家里人却一味要求她为了孩子不能做这不能做那，那么她会感觉到更加窒息、难受，无处可逃。久而久之，这股情绪堵在胸口无法疏散出来，就会让她慢慢变成抑郁症。
05|增加孕妇的焦虑感
尤其是第一次怀孕的孕妇，本来就因为没有经验而焦虑、紧张。而周遭人的这种做法，无疑是将她的焦虑加重。
哪怕一丁点不起眼的小事，她都会担心会影响胎儿的健康。这种焦虑的心情持续太久，甚至会让她出现失眠、食欲下降等情况，严重影响身体健康。
其实孕妇在怀孕期间不必要有那么多舒服。一些事情在合适的范围内还是能去做的。家里人不用过度紧张，这样反而不利于孕妇的心情。
最重要的是，不要因为她怀孕了就一个劲只注意宝宝，也要多关心关心产妇。有时候家里人对孕妇所表现出的偏爱能减少她的焦虑和不安，也会更加疼爱自己的孩子。
而关于营养补充这方面，要注意广而不是多。并且不要总是大鱼大肉的，要多补充蛋白质，多吃瓜果蔬菜，才能保证营养均衡。
另外，具体吃多少还是要以孕妇自己的观感为主。不要总是觉得她一个人承担两个人的营养就吃不饱，这样只会增加她的心理负担。而且妈妈吃撑了也会让肚子里的宝宝感觉到不舒服。