2岁萌娃趁妈不注意偷啃店内面包,医生:贪吃可能造成“肥胖脑”

人类幼崽能有多贪吃?随时随地,看见美食就想尝一尝,仿佛在用嘴认识世界。近日,江苏苏州的一位2岁的小萌娃就凭贪吃实力走红。

视频里可以看到在一家面包店,一个扎着小辫子的2岁小女孩正对着店里橱窗内的一条大面包在努力奋斗。面包看着比小女孩的脸还要大,小女孩也不着急拿出来,就对着开着的橱窗一口一口的啃得正欢。

据萌娃的妈妈王女士介绍,自己当时刚买完面包在结账,结完账后回过头就看见女儿在橱窗那边啃面包。老板当时还随口说了一句:“多啃点,反之现在生意不好做,随便吃”。最后王女士还是带孩子买下了面包,并且教育孩子要先付钱才能吃。

网友笑称:“小朋友能有什么怀心思,无非就是贪吃哈哈哈”,“这位妈妈的教育方式是对的”,“能吃是福,小朋友好可爱”。

似乎每个小朋友都有这么一阶段特别贪吃,什么东西都想往嘴里放试试味道,虽说老话说能吃是福,但是宝宝贪吃也是有危害的哦。

一、孩子贪吃的危害

1、贪吃会使大脑早衰

贪吃最直接的就是容易吃过饱,明明饱了但是因为贪吃还能再吃两口。科学研究表明,人体内的纤维芽细胞生长因子在过量摄入食物后会增加数万倍。而纤维芽细胞生长因子能促使动脉硬化,是促使大脑早衰的物质之一,也就是说贪吃导致的过量摄入食物能使大脑早衰。

2、贪吃会造成“肥胖脑”

研究表明,人的智力与大脑的沟回褶皱有一定的关系,即大脑的沟回越明显、褶皱越多智力越高。贪吃导致吃的过饱,尤其是过量摄入高营养的食物,导致摄入的热量远大于消耗的热量,变成脂肪堆积在体内,形成“肥胖脑”。

“肥胖脑”使大脑沟回紧密连接,褶皱消失,大脑皮层越发光滑,影响神经网络的发育,从而影响孩子的智力发育。

3、降低大脑的血流量

大家都知道食物的消化,是靠肠道的蠕动和胃分泌胃液来消化吸收。过量的进食或者长时间不停地进食,都要加大肠胃的工作量,使得肠胃一直在满负荷工作状态。身体的某一部位一直在工作,体内的血液就会集中到这一处,包括大脑的血液。而保证充足的供血是发育的前提,大脑经常处在缺血的状态,发育势必也会受影响。

二、孩子贪吃怎么办?

1、究其根本

有些孩子贪吃单纯是对食物的喜爱,从小就喜欢吃各种零食、主食、水果,是个不折不扣的小吃货。但是有些孩子贪吃、暴饮暴食却是突发现象,如果在某一段时间内,家长发现孩子对食物的需求突然急剧增加就要注意了。

研究表明,孩子在高级需求受挫时就很容易回归到食物上,因为食物是很容易满足的。家长这时应该多关注孩子情绪,比如是否觉得被家长忽略、在学校是否有遇到困难挫折等,找到问题的根本才能对症下药。

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2、建立定餐定量表

如果确定孩子没有别的特殊原因贪吃,那么家长平时可以为孩子制定一个饮食表,定时定量控制孩子的摄入量,尤其是控制零食量。同时也要关注孩子的消化问题,平时可以带孩子多参加一些户外运动,促进热量的消耗。

一段时间后,如果家长觉得孩子贪吃的情况已经很严重,自己无法纠正的时候一定要及早带孩子到医院就诊,排除疾病隐患。

3、给孩子准备健康的零食

现在孩子的食物越来越多,各种零食也是五花八门,家长平时要完全杜绝孩子的零食也是不太现实。孩子看到别的小伙伴吃会嘴馋也是合情合理,家长不妨在家里准备一些健康的零食,比如水果、坚果、奶酪等。但是要注意控制热量的总摄入量,像薯片、汉堡等这些高热量油炸食物尽量不吃或者少吃。

其实孩子很多时候都是有样学样,想要孩子不乱吃零食,家长在家首先要做好榜样,不如和孩子一起吃健康的食品吧。

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