妈妈们在怀宝宝后，身体会发生很大变化，容易恶心，水肿，还有做梦。有人说梦和现实是反的，梦见生男孩，难道就会生女孩吗？有人说胎梦很准，不少孕妈对此深信不疑，但事实真是这样吗？
胎梦能预示性别男女吗？如果总做噩梦，孕妈就要注意自己身体了
小玉是一位年轻妈妈，她说怀自己家姑娘的时候，经常梦见一片片的花海。在梦里宝宝看到粉色的花，都要掐一朵戴在自己的头上。小玉认为这只是一个美好的梦，她只想宝宝健健康康的。没想到，生的就是个闺女，长得像花一样漂亮。
还有一位妈妈，头胎梦见过老鼠蛇，还梦见过特别漂亮的花。后面家里还买了花，长势喜人，然后就生了可人的女儿。第二胎的时候梦见了许多小动物，在眼底里跳来跳去。还梦见了许多蛇，有的像电影里的大蟒蛇；有的在自己身边移来移去，还用身子缠着自己。婆婆听闻却说：“这是怀儿子的征兆。”
但因为这位妈妈经常做很多诡异的胎梦和噩梦，在孕检的时候把这种情况反馈给了医生，医生却建议孕妈要多注意胎动，可能是胎儿发育异常导致的不适，才会让精神疲倦出现噩梦情况。
并且医生解释，胎梦的梦境和生男生女无关，别太迷信，需要注意多休息，让情绪舒畅，发觉异样立即就医。
关于胎梦的科普解释，孕妈真的懂了吗
1） 胎梦是心理状态的延续
胎梦是妈妈们心理状态的延续，反映了做梦者心里的愿望。比如想要男孩或是女孩，希望孩子成为什么样的人等，这些都具有巧合性。
2） 胎梦和男女无关
胎梦是梦，梦境飘忽不定，本身没有预测未来的作用。宝宝的性别，人格都不是单靠一个梦来决定的。所以，胎梦和性别没有科学上的关系。
妈妈们在网上分享自己奇葩的胎梦，很多网友也有自己的看法。
@dududu：胎梦其实是日有所思的梦。
@云姑之H：一直没搞懂什么样的梦是胎梦，没怀孕的时候难道都不作梦吗？除了一些有象征意义的，其他的梦不就是普通的梦吗？
之所以胎梦频频，可能和这些原因有关，要重视
1） 太过劳累
本身孕妇会受到各种妊娠反应的影响，身体会有不良反应。呕吐，水肿，都会使身体感到疲惫。再加上现代的年轻妈妈们都选择在孕期上班。外界压力，身体过多劳累都会使孕妇晚上做噩梦。
2） 情绪起伏大
在孕期，妈妈们容易没有安全感，对事情会以消极的态度。白天发生不愉快的事情，晚上孕妇意识比较薄弱，生活上的矛盾就会以噩梦的方式体现出来。各位怀孕的妈妈们要保持良好健康的心态，调解自己的心绪，保持愉悦的心情会使你越来越美丽。
3） 对分娩的恐惧
孕妇要面对的压力有很多，比如事业，家庭，分娩等。首当其冲的就是分娩。生孩子就相当于在鬼门关走了一遭，我们也看到过孕妇生产时出现意外的新闻。越到预产期，孕妇越会感到恐惧和压力。这时孕妇要科学地看待分娩，多了解分娩的相关知识，以正确的心态面对它，就会减轻这种恐惧感。
小编想说，孕期妈妈们除了要注重自己的身体健康，心理健康也不能忽视。妈妈们要多向家人倾诉自己的心事，不要像小姑娘一样瞒着不说。
自己心里憋着委屈，孩子也会受罪。同时妈妈们也要适当的运动，甚至可以继续上班。但是要避免激烈的运动和高强度的工作。最后，希望所有妈妈们都有健康的身体和可爱的宝宝。